春暖，夏花，秋收，冬藏，每個季節(jié)的氣候各有所不同，四季冷熱交換，幼兒穿衣把握涼暖，成為了家長心中最擔憂的事情。

古代先賢早已告誡人們：“兒童始生，肌膚未成，不可暖衣，暖衣則令筋骨緩弱。宜時見風日，若都不見風日，則令肌膚脆弱，便宜損傷。”

有專家表示，家長可以借用古代三暖二涼箴言護寶寶成長。

1、背暖

保持背部的“適當溫暖”可以預防疾病，減少感冒的機會。適當溫暖則不能太“過暖”，以防寶寶背部過暖而流汗，結果因背部汗水過涼而感冒。

2、肚暖

肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。小孩脾胃較弱，一陣冷風過來，就能引發(fā)肚痛等情況發(fā)生，從而損傷脾胃。

所以保持肚暖很重要，寶寶睡覺時圍上肚兜，就能很好保護脾胃。

3、足暖

腳部是較為敏感的地區(qū)，也是連接神經(jīng)末銷的豐富區(qū)域，孩子保持手腳的溫暖，才能保證身體適應外界氣候的變化。

4、頭涼

頭熱容易導致心煩意亂，也比較容易上火，一般頭先熱，那么孩子就可能患病。

所以保持孩子的頭涼、足暖，則必定神清氣爽，氣血循環(huán)順暢。

5、心胸涼

如果小孩穿衣太厚，容易壓迫到胸部，影響正常的呼吸和心臟功能。

所以穿著略薄，讓孩子的呼吸及心臟功能健康發(fā)展。