水果是適合人類(lèi)食用的食物，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、藥用價(jià)值！對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)水果是補(bǔ)充維生素的重要途徑之一，也是寶寶成長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的食物之一，但是一些水果不適合寶寶多吃！

菠蘿又叫“鳳梨”，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽！但是菠蘿中含有多種“生物甙”，對(duì)人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性；菠蘿中的“5-羥色胺”會(huì)讓人疼痛；“菠蘿蛋白酶”會(huì)讓少數(shù)人出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、蕁麻疹(俗稱風(fēng)疹塊)、頭痛、頭暈等癥狀。嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生呼吸困難及休克。

荔枝果肉除含豐富的果糖，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、檸檬酸、果膠和磷、鐵等。但是過(guò)量進(jìn)食荔枝可以引發(fā)“荔枝病”，表現(xiàn)為“低血糖”會(huì)讓寶寶出現(xiàn)大量出虛汗、口渴、惡心、頭暈、眼花、面色蒼白、四肢冰涼、乏力;嚴(yán)重的出現(xiàn)昏迷，抽搐，脈搏細(xì)速，瞳孔縮小，如果得不到及時(shí)搶救，可能發(fā)生休克，嚴(yán)重者可危及生命。

杏擁有鈣、磷、鐵、蛋白等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是杏屬于熱性食物，有小毒，吃多了會(huì)傷及筋骨，引起舊病復(fù)發(fā)。一次食杏過(guò)多，還能引起邪火上炎，流鼻血、生眼疾、爛口舌，還可能引起生瘡長(zhǎng)癤、拉肚子。

所以給寶寶吃水果要做到適量，這樣才可以保證寶寶的健康安全！