想必很多家長都有給孩子買過魚油吧？有人說：食用一定的魚油，可以讓孩子長得更好，大腦更聰明。其實，魚油也算一種保健品，并不是說隨便吃吃都可以的。正確的食用，才能夠幫助到孩子成長。如果食用方法錯了，可就適得其反啦。

很多家長會問：孩子在食用魚油的時候，一天幾次，一次幾粒？對于基礎(chǔ)保健，每天1-2次，每次1粒;對于心血管疾病患者，每天2次，每次1-2粒。這個要根據(jù)個人的體質(zhì)，有的人可以每天3-4粒，偶爾一次4粒也不會有問題。對于孩子來說：一天一粒就可以保證身體所需。

如果食用魚油之后出現(xiàn)尿黃的話，原因應(yīng)該有以下幾種：(1)吃得過量了;(2)喝水太少;(3)腎功能有問題;(4)體內(nèi)有內(nèi)毒。解決辦法：減少服用量、多喝水。如果一個月之后改變了，說明這個辦法有效;如果還是尿黃，很可能是魚油有問題，換一家產(chǎn)品試試。

還有一個地方需要注意的：魚油氧化比較快，一般的包裝都是密封與避光的。如果你所買的魚油不是這樣，最好是不要買啦。因從廠家到消費者手中，這過程都需要幾個月的時間，即便氧化的比較少，但魚油的功效也就會散的差不多了。

購買魚油，還是需要選擇正規(guī)的大品牌。貝特曉芙魚油，致力為中國消費者提供天然優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，將國際品質(zhì)的母嬰營養(yǎng)品貢獻(xiàn)給廣大消費者。