教孩子控制自我的情緒一直以來都是一個(gè)很重要的事情，畢竟自我情緒能不能良好的控制關(guān)系著寶寶未來的人際關(guān)系以及未來能否立足于社會(huì)，那么大人應(yīng)該怎么教孩子呢？請(qǐng)看。

分離焦慮是我們遇到的比較普遍的情況。第一次來樂園的孩子大多會(huì)因?yàn)閷?duì)環(huán)境的不熟悉表現(xiàn)出更多的對(duì)父母的依賴。有些孩子在訓(xùn)練師姐姐的引導(dǎo)下能夠很快的完成分離成功，但有的孩子在這個(gè)過程中會(huì)相對(duì)困難。

實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，分離的成功與否關(guān)鍵在于家長。家長在這個(gè)過程中不能控制自己，將主動(dòng)權(quán)自動(dòng)放棄，孩子就會(huì)逃避當(dāng)下要面對(duì)的焦慮。

太多的家長分享孩子的哭鬧聲就像他們生活中的一個(gè)按鈕，家長害怕孩子在那里鬧情緒。

當(dāng)孩子走進(jìn)教室，家長的心也一并進(jìn)來，當(dāng)孩子哭泣，家長先觀望。當(dāng)孩子掙扎，展示出無比的可憐，家長的心就疼了，于是語言安撫。當(dāng)孩子表達(dá)出更多的訴求，家長開始選擇折衷的辦法，比如參與課堂比如先擁抱······家長的心防被攻陷，孩子占據(jù)主動(dòng)權(quán)，家長滿足“被需要”。

控制自己的情緒是掌握親子關(guān)系的主動(dòng)權(quán)很重要的一步。如果家長在這個(gè)分離過程中能夠更好的把握住自己，愉快與孩子道別，將它視作一件平常的事情。相信自己也相信孩子，孩子的自我將更有機(jī)會(huì)獲得成長，能夠去面對(duì)環(huán)境而不是與家長一起逃避。

日常也很容易聽到媽媽們說孩子很逆反，總是不那么聽話，總是喜歡挑戰(zhàn)權(quán)威，家長想了很多辦法用了不少技巧，結(jié)果卻不是很如意。

細(xì)問實(shí)施過程，你不能不理解家長在面對(duì)孩子處理問題時(shí)的那種心情。

當(dāng)孩子尖叫、發(fā)脾氣，眾目睽睽之下將所有物品摔在地上，讓你尷尬萬分的時(shí)候，要怎樣的修煉，我才能保持情緒的穩(wěn)定呢？

所以家長們紛紛表示，在齙牙兔學(xué)習(xí)的情緒技巧幫助的不僅僅是孩子，還有他們自己。

當(dāng)情緒來臨，一旦意識(shí)，我們就能有方法。