深秋進(jìn)入十一月就到了深秋的季節(jié)，天氣變得更加寒冷干燥起來(lái)，由于小寶寶還在成長(zhǎng)發(fā)育階段，從母體帶來(lái)的抗體保護(hù)力逐漸降低，而自身免疫系統(tǒng)尚未建立完善，這個(gè)時(shí)期的寶寶抵抗力很弱，身體不易適應(yīng)天氣變化，此時(shí)又正是寶寶呼吸道疾病、腸道疾病的高發(fā)季，需要媽媽從生活的方方面面來(lái)增強(qiáng)寶寶自身的抵抗力，好讓寶寶安然度過(guò)這個(gè)“多事之秋”。做好以下幾件事，對(duì)寶寶的健康很重要。

• 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)母乳是最好的營(yíng)養(yǎng)品，其中含有寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素，還含有大量抗體，可大大減少寶寶感染性疾病的發(fā)生和過(guò)敏性癥狀的出現(xiàn)，幫助增強(qiáng)寶寶呼吸道和消化道的抵抗力。

• 及時(shí)添加輔食

雖然寶寶在吃了媽媽的母乳后，身體具有一定的抵抗力，但是寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中，接觸病毒和細(xì)菌的機(jī)會(huì)也越來(lái)越多，隨著月齡的增加，寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也逐漸增高，單純母乳喂養(yǎng)對(duì)于6個(gè)月以后的寶寶已經(jīng)滿足不了身體的需要了，這個(gè)時(shí)候就需要我們及時(shí)添加輔食來(lái)滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，并幫助提高抵抗力。添加輔食時(shí)要注意從稀到稠，從少量到多量，從一種到多種的原則，由于小嬰兒消化、代謝功能較弱，口味要盡量清淡，不要加太多調(diào)料，以免加重寶寶的身體負(fù)擔(dān)。

• 補(bǔ)充適量的營(yíng)養(yǎng)素

當(dāng)秋天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)涼，機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài)，食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平，斷奶期寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求增加，而添加的輔食無(wú)法滿足斷奶期寶寶的生長(zhǎng)需求，所以需要適量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，例如星炫樂(lè)多元營(yíng)養(yǎng)包，富含多種斷奶期寶寶生長(zhǎng)所需的維生素及礦物質(zhì)，1天1包即可滿足斷奶期寶寶生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)所需。