寶寶在出生六個(gè)月以后，單純的母乳喂養(yǎng)滿(mǎn)足不了生長(zhǎng)發(fā)育的需要，這時(shí)候父母需要給寶寶添加母乳外的其他食物，這些添加的食物就稱(chēng)為輔食。奶粉喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng)的寶寶可以提前1-2個(gè)月添加輔食。嬰兒輔食是寶寶的“第一餐”，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。

《指南》中建議的添加輔食順序?yàn)椋汗阮?lèi)食物；蔬菜汁/泥和水果汁/泥（注意是先蔬菜后水果）；動(dòng)物性食物（順序?yàn)榈包S泥、魚(yú)泥、全蛋如蒸蛋羹、禽、畜肉泥/肉末/肉松等）。

也就是說(shuō)，嬰兒添加輔食可以遵循三步走的原則：首選谷類(lèi)的米粉米糊，然后逐漸添加蔬菜和水果，等寶寶7、8個(gè)月時(shí)，再?lài)L試添加動(dòng)物性食品。

自己做的米粉和市售的相比，哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)？

寶寶第一餐建議選擇谷物類(lèi)米粉米糊。

根據(jù)國(guó)標(biāo)《嬰幼兒谷類(lèi)輔助食品》(GB10769-2010)的定義，嬰幼兒谷類(lèi)輔助食品是以一種或多種谷物為主要原料，添加適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑或其他輔料，外經(jīng)加工制成的適于6月齡以上嬰兒和幼兒食用的輔助食品。其中對(duì)谷類(lèi)輔食中的能量、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素D、維生素B1及鈣、鐵、鋅、鈉成分有強(qiáng)制要求。而我們自己家里做的米糊品類(lèi)比較單一，每種營(yíng)養(yǎng)成分的含量也不能保證，建議購(gòu)買(mǎi)品牌的配方米粉，偶爾搭配自制米粉吃。

米粉分段合理嗎？

媽媽在給寶寶選擇米粉時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)有的米粉分一段、二段、三段，有的米粉沒(méi)有分段，分段的米粉是不是更專(zhuān)業(yè)，更適合自己的寶寶呢？國(guó)標(biāo)《嬰幼兒谷類(lèi)輔助食品》(GB10769-2010)中對(duì)米粉并沒(méi)有年齡分段的要求，我們經(jīng)過(guò)對(duì)比不同段米粉的成分表可以發(fā)現(xiàn)，各段產(chǎn)品僅在鈣、鐵等成分上有少量差異，其余營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量幾乎相同。米粉并沒(méi)有分段的必要。

米粉是寶寶的第一口輔食，每個(gè)媽媽都希望寶寶吃到安全健康營(yíng)養(yǎng)的米粉。近年來(lái)一系列不合格嬰幼兒食品的曝光，更讓媽媽們繃緊了神經(jīng)，一部分媽媽會(huì)傾向于選擇進(jìn)口米粉，可進(jìn)口奶粉就一定安全有保障嗎？

根據(jù)國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫總局進(jìn)出口食品安全局公布的進(jìn)境不合格食品、化妝品信息，2016年1月至9月間，共有18批次進(jìn)口嬰幼兒輔食被檢出不合格，主要品類(lèi)包括雞肉泥、米粉、蛋白飲料等，分別來(lái)自澳大利亞、韓國(guó)、中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)等不同產(chǎn)地，在檢出不合格后被入境口岸檢驗(yàn)檢疫機(jī)構(gòu)予以退貨、銷(xiāo)毀處理。在進(jìn)出口嬰幼兒輔食的“問(wèn)題名單”上，一些知名品牌也赫然在列。

貝兜有機(jī)米粉，助力寶寶健康成長(zhǎng)

有機(jī)食品又叫生態(tài)食品，是世界上公認(rèn)的最安全、營(yíng)養(yǎng)的食品，有機(jī)食品有嚴(yán)格的監(jiān)測(cè)監(jiān)察體系，需經(jīng)過(guò)國(guó)家有機(jī)機(jī)構(gòu)的審查認(rèn)證。

有機(jī)碼查詢(xún)3部曲

貝兜有機(jī)米粉中有機(jī)原料的含量高于95%以上，采用先進(jìn)的濕法工藝，米粉口感細(xì)膩，容易吸收不上火，呵護(hù)寶寶腸胃。