擁有一頭好頭發(fā)，對于一個人說是非常重要的，頭發(fā)的多少都能影響一個的氣質。那么如何擁有一頭的好發(fā)呢？從小的“護發(fā)”是非常關鍵的。

1、勤洗頭

很多家長會認為寶寶還小，沒有必要經常洗頭。其實啊，經常給寶寶洗頭不僅對寶寶沒有壞處，還能加快寶寶的生長和發(fā)育速度。因此，媽媽們在寶寶6個月之前，可以每天給寶寶洗一次頭，特別是炎熱的夏天。6個月以后，可以2-3天給寶寶洗一次頭。

但是在由于這期間的寶寶的頭皮是十分嬌嫩的，因此媽媽們在給寶寶洗頭時應該選用純正、溫和、無刺激的洗發(fā)露。

2、多給寶寶梳頭

每天給寶寶梳頭可以刺激寶寶的頭皮，促進局部的血液循環(huán)，幫助寶寶頭發(fā)的生長。在給寶寶梳頭時，媽媽們最好選擇橡膠梳子，因為寶寶的頭皮非常的稚嫩，而橡膠的彈性非常好，又柔軟，非常適合寶寶的頭皮。

3、多讓寶寶曬曬太陽

太陽中的紫外線能夠幫助寶寶維生素D的轉化，增加鈣的吸收，還能有效的殺菌，同時還能促進寶寶頭皮的血液循環(huán)。但是，由于寶寶的肌膚比較嬌嫩，媽媽們在讓寶寶曬太陽的時候，避免寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，以免造成傷害。

4、充足的睡眠

“好的睡眠，好的身體，好的長相”，對于寶寶來說也是一樣的，甚至比成人更重要。所以媽媽們一定要給夠寶寶的睡眠時間，一般剛剛出生的寶寶，每天的睡眠時間要保證在20個小時以上；1-3個月的寶寶睡眠時間在16-18個小時；4-6月的寶寶睡眠時間在15-16和小時，隨著月份的增大寶寶的睡眠時間也會隨著減少。

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