夏天到了，要說媽媽們最怕遇到的問題，莫過于看到寶寶幼嫩的皮膚上長滿痱子。這些小小的紅點(diǎn)，不僅會(huì)讓寶寶煩躁不安、哭鬧不已，不小心被抓爛了，還會(huì)發(fā)炎化膿，帶來一堆新的皮膚問題。

1、為什么寶寶特別愛長痱子?

痱子之所以是夏天的“特色產(chǎn)物”，主要和排汗不暢有關(guān)。寶寶的皮膚排汗功能不如成人，汗出得太多時(shí)，就會(huì)淤積在皮膚里，最后形成丘疹、丘皰疹和小水皰，這就是痱子。

說白了，寶寶容易長痱子，就是排汗不暢導(dǎo)致的。因此，防治痱子，關(guān)鍵要從“減少排汗，保持皮膚干爽”入手。

2、防治痱子應(yīng)該怎么做?記住這9個(gè)字

1、降溫

寶寶容易長痱子，首先是因?yàn)樘珶崃?

悶在房間里就跟“焗桑拿”一樣，全身大汗淋漓;

睡一覺就跟體驗(yàn)了一次“汗蒸”一樣，從頭濕到腳……

哪有理由不長“痱子”呢?

因此，預(yù)防痱子的第一步，就是給寶寶降溫，減少寶寶排汗。

降溫方法包括：

? 使用空調(diào)、電風(fēng)扇等設(shè)備，降低室溫，使室溫保持在人體感到比較舒適的溫度(26℃左右)。

? 減少寶寶穿蓋的衣被，盡量讓寶寶的皮膚透氣。

? 避免在氣溫較高的時(shí)候出門，如上午10點(diǎn)~下午16點(diǎn)。

? 外出時(shí)，給寶寶戴上遮陽帽，撐傘，避免在烈日下行走活動(dòng)。

這些方法不見得有多高明，但如果我們都做到了，卻能實(shí)實(shí)在在地減少寶寶長痱子的幾率。

2、清潔

此外，保持寶寶的皮膚清潔，減少皮膚表面的汗液淤積，對(duì)防治痱子也非常重要。

比如，可以用溫水給寶寶擦一下身體比較多汗的部位，尤其是脖子、腋下等皮膚褶皺處，減少汗液對(duì)皮膚的刺激。

3、爐甘石洗劑

爐甘石洗劑是應(yīng)對(duì)痱子的良藥，是目前兒科醫(yī)生普遍認(rèn)可的、能有效應(yīng)對(duì)痱子的外用藥。一般的藥店都有售(2-4塊錢)，便宜大碗，安全溫和。

將爐甘石洗劑涂在寶寶長痱子的地方，能起到清涼、收斂、止癢的效果。就算寶寶長痱子的情況比較嚴(yán)重，持續(xù)使用爐甘石洗劑 3到5天，多半會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。

但是如果寶寶抓破了皮膚，出現(xiàn)了破潰流水等情況，那就要停止自行使用爐甘石洗劑，及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診。

寶寶長痱子，媽媽們都記住這九個(gè)字了嗎：降溫、清潔、爐甘石洗劑!

3、十滴水、花露水，爽身粉能用嗎?

也許媽媽們對(duì)“爐甘石洗劑”并不熟悉，但是對(duì)十滴水、花露水，爽身粉等應(yīng)對(duì)痱子的“良藥”卻如數(shù)家珍。話說，寶寶長痱子了，這些玩意兒能用嗎?有效嗎?

先來看看它們的主要成分是什么——

十滴水：主要成分為樟腦、小茴香、肉桂、辣椒等

(你真的沒看錯(cuò)，十滴水就這么任性，用辣椒作為原料)，輔料為乙醇。這些成分對(duì)嬰幼兒的皮膚刺激非常大，最好不要使用。

花露水：花露水的主要成分為酒精、香精、薄荷、冰片等清涼止癢成分。雖然酒精有殺菌消炎的作用，但寶寶的皮膚很嬌嫩，酒精涂在患處，容易有灼痛感，對(duì)皮膚刺激較大。因此，兒科醫(yī)生普遍建議，不要給長痱子的寶寶使用花露水。

爽身粉：如果寶寶已經(jīng)長痱子了，涂抹爽身粉反而會(huì)增加毛細(xì)孔上的污垢，堵塞毛孔，使汗液更難排出，寶寶的痱子反而越長越嚴(yán)重。

4、護(hù)理痱子，還有哪些方法值得嘗試?

方法1、經(jīng)常檢查寶寶容易被汗液、尿和口水弄濕的皮膚褶皺處

寶寶出汗后，應(yīng)盡快用細(xì)軟的毛巾幫寶寶擦干，必要時(shí)最好用溫水稍微輕擦一擦，使汗液蒸發(fā)掉。注意不要用冷毛巾，溫?zé)岬拿矸炊欣つw毛細(xì)孔張開，能達(dá)到疏通汗腺的效果，寶寶也會(huì)感覺更舒服。

方法2、勤給寶寶洗澡洗頭，換洗干凈的衣物

長痱子的部位盡量少用或不用沐浴產(chǎn)品，也不要用力擦拭痱子，以防皮膚破損受到感染。最好給寶寶穿涼爽透氣、淺色的衣物。深色粗糙的布料，會(huì)讓寶寶悶熱難耐，痱子越長越多。

方法3、勤給寶寶剪指甲，避免寶寶用手抓

如果寶寶出現(xiàn)抓痱子的動(dòng)作，說明痱子比較癢，媽媽可以嘗試前面提到的方法，多給寶寶擦汗，或使用爐甘石洗劑，減輕痱子瘙癢的情況。（關(guān)注微信訂閱號(hào)：朵媽親子時(shí)光，聊聊親子育兒那些事）

方法4、可以適當(dāng)給寶寶剃短頭發(fā)，但不要剃光頭