最近后臺(tái)有一位媽媽和小儷說：寶寶已經(jīng)5個(gè)月了，之前下決心要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，可是最近來了大姨媽，被細(xì)心的婆婆發(fā)現(xiàn)了。嚴(yán)肅的跟她說：那你不要給寶寶喂奶了，現(xiàn)在的奶水臟了，也沒營養(yǎng)了，寶寶吃了不好的。寶媽回了婆婆一句：“別人家的媽媽還有堅(jiān)持喂到兩三歲的，難道她們喂奶的這幾年都沒‘大姨媽’嗎？別人能喂我也能喂！”

沒想到這句話竟然引來了更多的“炮轟”：“月經(jīng)是排出身體里的污穢之血，這時(shí)候的奶水又少又不干凈？你還給孩子喂，你這不是害孩子嗎......”

小儷聽了只想呵呵一笑，不是所有的“老話”都是好話，不是所有老人說的都能信……

產(chǎn)后多久來大姨媽才正常？

具體哺乳期媽媽什么時(shí)候恢復(fù)月經(jīng)，并沒有一個(gè)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。有些媽媽，剛滿月甚至惡露剛排干凈后，大姨媽就迫不及待的來造訪了；有的媽媽直到斷奶大姨媽才姍姍來遲；而更多的寶媽是在產(chǎn)后哺乳的6-7個(gè)月復(fù)潮。

也就是說，哺乳期在任何時(shí)候都可能來月經(jīng)，但是不管什么時(shí)候來月經(jīng)，都是正常的生理現(xiàn)象。

大姨媽會(huì)影響母乳質(zhì)量嗎？

大寫的NO！

當(dāng)然不會(huì)！

“月經(jīng)”和“母乳”本來就是身體兩個(gè)完全不同的機(jī)制：月經(jīng)是卵巢周期性變化，子宮內(nèi)膜定期脫落及出血而產(chǎn)生的；母乳的分泌是大腦-催乳素-乳腺的共同作用產(chǎn)生的。

你們說大姨媽來了母乳就會(huì)臟？難道大姨媽能倒流到胸部去？“月經(jīng)”和“母乳”根本是風(fēng)馬牛不相關(guān)的兩個(gè)系統(tǒng)好不好！

作為哺乳期的媽媽們，在喂奶期間要堅(jiān)持營養(yǎng)均衡、適當(dāng)多喝水，保持睡眠以及心情愉悅才是正道！

任何階段的母乳都是寶貝最好的口糧

既然母乳成分不會(huì)受“大姨媽”造訪的影響，各位寶媽千萬不要因?yàn)樵陆?jīng)恢復(fù)正常，就輕易給寶寶斷奶。

請(qǐng)大家在心中默念：母乳在任何階段都有營養(yǎng)！

1 / 至少堅(jiān)持6個(gè)月

世界衛(wèi)生組織（WHO）建議：6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)是最佳的嬰兒喂養(yǎng)方式。嬰兒添加輔食后，母親最好能持續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或更久。

醫(yī)生也建議，寶寶出生后的前6個(gè)月只進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，然后母乳搭配固體食物（輔食）喂養(yǎng)到至少1歲。1歲之前，寶寶的主食仍然是奶。

寶寶還沒喂?jié)M6個(gè)月，大姨媽來了就想讓媽媽們斷奶？沒門！

2 / 1歲過后也營養(yǎng)

母乳仍然可以為1歲以后的幼兒提供部分能量、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)素，以及各種免疫保護(hù)因子等。

而且繼續(xù)母乳喂養(yǎng)仍然有助于促進(jìn)母子間的親密接觸，促進(jìn)幼兒感知覺、心理及認(rèn)知能力的發(fā)展。

3 / 斷奶順其自然

選擇什么時(shí)候斷奶并沒有固定標(biāo)準(zhǔn)，只要媽媽愿意喂，寶寶也愛吃，什么時(shí)間斷奶都由你們自己說了算！

哺乳期不來大姨媽確實(shí)是件幸福的事兒，每個(gè)月有那么幾天真的很煩。但是大姨媽來了也不影響母乳質(zhì)量，媽媽們可以放心大膽的繼續(xù)喂。

什么“大姨媽來了”，母乳有毒，母乳質(zhì)量就沒營養(yǎng)了，這些謠言隨它而去吧，總會(huì)有相信這些謠言的人，也總有一小撮蜜汁自信還喜歡一本正經(jīng)的胡說八道的人。母乳媽媽們，加油吧！