甜的是小孩子喜歡的味道之一，很多小孩子跟爸爸媽媽去超市，一進門就往各種糖果區(qū)奔去，看著這個想要，看著那個也想要，恨不得把所有的糖果都搬回去。作為家長的你是不是經(jīng)常拿糖給孩子作為獎勵的呢？其實這樣做是不對的，糖分雖然是人體生長發(fā)育的能量來源，但是經(jīng)常給糖作為獎勵的話，不僅會讓孩子嗜甜的愛好，同時吃了太多的糖還會嚴(yán)重的威脅到孩子的身體健康。

常吃甜的對孩子會有什么影響呢？

營養(yǎng)不良

甜味也是味道的一種，但是經(jīng)常性的吃甜食會降低了味覺的靈敏度，還會抑制胃液分泌，消弱腸胃的消化和吸收功能，容易使得孩子出現(xiàn)厭食、挑食等不良的飲食習(xí)慣，時間久了就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)。

肥胖癥

如果平時嗜甜如命，過度的攝入高糖的飲食食物的話，會使得超負荷的糖分以脂肪的形式開始在人體內(nèi)囤積，漸漸的開始引發(fā)肥胖癥。而過度的肥胖就是高血壓、糖尿病等高危疾病的潛在因素。

齲齒

兒童睡眠時間會比較的長，而且在睡眠時口腔是處于靜止?fàn)顟B(tài)的，這是的唾液分泌會減少，對牙齒的清潔作用也就開始相對的減弱，為細菌的繁殖提供了條件。若是寶寶過度的喜好甜食，使得口腔中殘留的糖容易被細菌分解發(fā)酵，并產(chǎn)生酸性物質(zhì)，侵蝕牙齒，演變成齲齒。

影響智商

吃甜食沒有錯，錯就錯在太過于嗜甜了。經(jīng)過有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，若是兒童多吃甜食，一日三餐的進食量都會受到影響，從而開始減少蛋白質(zhì)和維生素的攝取量。因為處于兒童時期的孩子正是大腦發(fā)育最為旺盛的黃金階段，如果缺少蛋白質(zhì)和各種維生素的攝入補充的話，會使得孩子大腦發(fā)育遲緩，甚至于嚴(yán)重的話還會影響智力發(fā)育。

因此，爸爸媽媽們一定要做好監(jiān)督與被監(jiān)督的習(xí)慣，降低孩子對于甜食的喜好，從小開始養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，避免對甜食產(chǎn)生過度的依賴。