過敏在兒童敏感期是一件比較普遍的事情，大多都是跟食物有關(guān)系。什么是食物過敏？如何判斷寶寶是不是食物過敏？在輔食期，如何給容易過敏的寶寶添加輔食呢？ 什么是食物過敏？

最近幾年過敏性疾病的發(fā)病率在急劇的攀升，一般都是呈現(xiàn)濕疹、過敏性哮喘等癥狀，而且食物過敏的現(xiàn)象也越來越多。當寶寶食物過敏的時候，說明TA體內(nèi)的免疫系統(tǒng)已經(jīng)開始混亂了，進而就就開始把食用進去無害的食物當成了敵人，出發(fā)反應(yīng)進行攻擊，最后在身體內(nèi)的各個系統(tǒng)里出現(xiàn)相應(yīng)的反應(yīng)。

如何判定寶寶有食物過敏？

食物過敏會具有一定的遺傳性，同時濕疹的寶寶也會增加食物過敏的風險，尤其是寶寶3個月之前是發(fā)生食物過敏的高概率。食物過敏的反應(yīng)嚴重程度不同，也有是輕微的。但是爸爸媽媽們要注意了，只要出現(xiàn)皮膚瘙癢就有可能是嚴重的危及到生命安全。有時候?qū)殞毘霈F(xiàn)食物過敏是很難察覺到的，比如一些濕疹、食物反流、腸絞痛、腹瀉等一切遲性反應(yīng)。

如何添加輔食不易過敏？

對于容易食物過敏的寶寶而言，輔食的添加要從米粉、蔬菜、水果等單一的、不易過敏的食物開始。當這些食物不過敏后，再添加容易過敏的食物，如雞蛋、大豆、花生等，而且每次只給寶寶添加一種新的食物，每種新的食物要觀察3-5天。同時，還要選擇合適的時間添加新的食物，比如在上午給TA添加，這樣的話就可以有一天的時間來觀察過敏反應(yīng)。