隨著梅雨季節(jié)的來臨，小樂開始感受著忽晴忽雨的天氣。當(dāng)梅雨漸止，熱帶氣旋活動頻繁。小暑的出現(xiàn)，也就表明盛夏要正式用空氣和溫度宣誓自己的主權(quán)了。爸爸媽媽們在悶熱潮濕的氣候面前，可不用慌張，做過“大保健”的寶寶都能安心度過一個苦夏。

俗話說

“小暑大暑，上蒸下煮”

這個季節(jié)做好防暑保健

疾病都會躲得遠遠的

① 游泳衛(wèi)生不可少

帶寶寶到符合衛(wèi)生標(biāo)準的、按時消毒和換水的正規(guī)游泳池去游泳。游泳完后，及時給寶寶沖洗身體，再用干凈的浴巾幫寶寶擦拭，全身上下抹上潤膚油就更好了。

② 出門防曬很重要

天熱老宅在家也不是辦法，帶寶寶出門時注意這幾點就行。備好防曬用具，最好在10點前或16點后出門，陽光不會那么強烈，把發(fā)生中暑的可能性降到最低。

③ 養(yǎng)好脾胃無煩惱

夏季寶寶的消化功能會減弱，食量有所減少屬于正?，F(xiàn)象。強迫寶寶按之前的量吃，容易引起積食甚至腹瀉。另外，要避免讓寶寶吃生冷食物，因為低溫會影響其消化系統(tǒng)，造成必需營養(yǎng)素的缺乏，進而導(dǎo)致抵抗力下降。

對寶寶來說，白開水永遠是最好的飲料。飲食應(yīng)以清淡為主，適當(dāng)吃一些酸味食物，能健胃消食。常溫的益生菌、乳酸菌飲品也是不錯的選擇，生產(chǎn)日期在2天內(nèi)最好。

既然寶寶吃的不多，夏季出汗量又大，營養(yǎng)方面光有益生菌之類的就顯得不夠了。想要寶寶飲食更均衡，儲備合適的營養(yǎng)包比較明智。

鋅+VC 主治寶寶食欲不振

寶寶擁有好胃口

爸爸媽媽們才能笑對生活

so, baby該做大保健啦~