每年寒冷的冬季，爸爸媽媽們最擔(dān)心的便是孩子因受外界環(huán)境的影響而引發(fā)感冒生病，為了盡可能的為寶寶做好預(yù)防感冒的準(zhǔn)備，爸爸媽媽們就要維護(hù)好寶寶的腸道菌群平衡。

兒童腹瀉嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致小兒營(yíng)養(yǎng)不良，生長(zhǎng)發(fā)育障礙，全世界每年死于腹瀉的兒童高達(dá)500萬(wàn)至1800萬(wàn)，是兒童常見(jiàn)的疾病之一，更是家長(zhǎng)不能忽視的問(wèn)題，所以千萬(wàn)別認(rèn)為腹瀉不是病。

如何防止兒童腹瀉

1、 避免孩子吃生冷的食物

冬季里涼性水果少食，不易過(guò)量食入雪糕，腸道受到冷刺激后蠕動(dòng)加快，影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，從而引起孩子消化不良，出現(xiàn)腹瀉等腸道問(wèn)題。

2、 預(yù)防兒童腹瀉感染

加強(qiáng)戶外活動(dòng)，家長(zhǎng)不要認(rèn)為冬季里把孩子窩在家中不會(huì)讓孩子感染細(xì)菌，應(yīng)該讓孩子加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)孩子對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，才能更好的幫助孩子抵擋細(xì)菌的侵害。在家時(shí)要及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，避免去醫(yī)院、公共場(chǎng)所，人流密集封閉的地方，降低孩子感染的可能。

3、 增加抵抗力，補(bǔ)充益生菌

要想增加免疫力，可以通過(guò)補(bǔ)充益生菌來(lái)實(shí)現(xiàn)。