寶媽寶爸們，你們知道嗎？給寶寶添加某些食物，可是會影響到他們的智力發(fā)育哦！快點跟著粉哥，來看看都是哪些食物吧！

寶媽寶爸們，你們知道嗎？給寶寶添加某些食物，可是會影響到他們的智力發(fā)育哦！快點跟著朵媽，來看看都是哪些食物吧！

01含鉛食物

鉛是殺害腦細(xì)胞的重要殺手，食物中的鉛含量過高，會損害腦細(xì)胞從而導(dǎo)致智力低下。爆米花、皮蛋中的鉛含量較高，此外，一些罐頭類食物也會有較高含量的鉛。

02含糖精較多的食物

糖精不容易被人體吸收，過量攝入更是會損害腦部、肝部的細(xì)胞組織。家長在給寶寶挑選零食時，要注意產(chǎn)品成分。

03含鋁食物

人體中每天攝入的鋁含量不應(yīng)該超過60毫克，攝入過多含鋁食物，會導(dǎo)致記憶力下降。而在眾多食物中，油條中的鋁含量較高，寶寶應(yīng)該少吃。

04含過氧脂質(zhì)的食物

長時間暴曬于太陽下的食物，或者油溫在200℃以上的煎炸類食品食物，如燒鵝、烤鴨、熏魚等，含有較多的過氧脂質(zhì)。寶寶如果攝入過多的過氧脂質(zhì)，會損傷體內(nèi)的某些代謝酶，從而影響智力。

05過量白糖

白糖屬于酸性食物，如果寶寶長期過量食用白糖，易使孩子形成酸性體質(zhì)和酸性腦，嚴(yán)重影響孩子的智力發(fā)展。

06腌制食物

奶奶們喜歡腌制各種食物，比如咸白菜、咸豆角、咸魚干等。腌制食物雖然方便好吃，但含鹽量較高，易損傷腦部動脈血管，造成腦細(xì)胞的缺血缺氧，影響寶寶的記憶力與智力。

為了寶寶的健康成長，家長們，應(yīng)盡量少給寶寶吃以上6種食物。