離過年也就只有半個月時間了，很快新年馬上到來。據(jù)以往的一個情況，很多小朋友過年除了拿紅包就是吃吃吃。不過紅包拿多了是好事，要是自己吃多了或是吃壞了那就不是那么的完美哦~
所以，小編在這里建議孩子們在自己的飲食方便一定要葷素搭配，同時不要吃太多油膩的東西，最好吃的清淡點。
過年期間可能零食比較多，像瓜子、花生等。但是這些的話也是要適量的吃，吃多了也是會上火的。
過年期間還有很重要的一點就是飲料要少喝，飲料喝多了的話影響食欲還影響胃，所以一定要少喝。
春節(jié)期間媽媽們一定要注意寶寶的飲食健康，不管吃的再豐富還是一定要讓孩子多喝白開水以及多吃水果………這樣的話才能讓寶寶過個健康年！
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