寶寶們都對(duì)小零食都很喜歡，但是很多家長們擔(dān)心零食中有添加劑或者怕寶寶吃多了零食不愛吃飯，因此杜絕給寶寶吃零食。其實(shí)寶寶吃零食有利有弊，對(duì)于好動(dòng)的寶寶們來說，每天需要消耗大量熱能，這時(shí)候適當(dāng)補(bǔ)充一些零食能更好滿足寶寶新陳代謝的需求。

對(duì)于1歲的寶寶來說，咀嚼能力還沒完全成熟，不能挑選過硬的零食，可以選一些有益健康的小零食，例如：

1、嬰爾堡高鈣小饅頭，選用進(jìn)口新西蘭的全脂奶粉，富含鈣元素，是寶寶營養(yǎng)補(bǔ)充的理想選擇，小巧造型又可以鍛煉寶寶精準(zhǔn)動(dòng)作的拿捏能力，一舉兩得。

2、嬰爾堡鮮果條，采自井岡山區(qū)深處無污染的新鮮水果加工而成，維生素含量更高，搭配進(jìn)口海藻糖，比同類產(chǎn)品營養(yǎng)價(jià)值更高，口感更細(xì)膩，而且不傷寶寶牙齒，是媽媽們中意的選擇。

不過寶寶零食除了選擇健康安全的品牌外，寶媽們需要把握寶寶吃零食的量和吃零食的時(shí)間，盡量不要在用餐前后半小時(shí)給寶寶吃零食，以免寶寶產(chǎn)生依賴性，而導(dǎo)致不愛吃飯哦。