寶寶長(zhǎng)高高、身體棒棒的是每個(gè)媽媽共同希望的。想要更加的了解寶寶身體各方面的特征的話，媽媽們還是需要多了解相關(guān)知識(shí)。比如寶寶在長(zhǎng)高期有哪些變化、如何讓寶寶長(zhǎng)高？

一，寶寶長(zhǎng)高期有哪些變化

1、長(zhǎng)高期飲食上有變化

長(zhǎng)高期猛長(zhǎng)期的寶寶會(huì)比平時(shí)更容易餓，正餐才吃完沒(méi)多久，一會(huì)兒又想吃東西。碰到這種現(xiàn)象的話，說(shuō)明孩子在長(zhǎng)身體。

2，長(zhǎng)高期情緒上的變化

長(zhǎng)高期的寶寶情緒不太穩(wěn)定。容易煩躁，情緒波動(dòng)大，動(dòng)不動(dòng)就耍小性子。遇到這種媽媽們也要多注意一下。

3，長(zhǎng)高期睡眠上的變化

睡眠上的話主要體現(xiàn)在平時(shí)都不怎么愛(ài)睡的寶寶，長(zhǎng)高期間也多會(huì)嗜睡一會(huì)兒，而且睡姿也會(huì)出現(xiàn)變化。

二，成長(zhǎng)只有一次，如何讓寶寶長(zhǎng)高呢?

針對(duì)以上的一個(gè)變化，建議的話在寶寶飲食和日常生活作息上多下功夫。保證寶寶每天的營(yíng)養(yǎng)以及飲食多樣化。肉類(lèi)、蛋白質(zhì)、蔬菜水果都要結(jié)合起來(lái)！還有就是日常的睡眠要補(bǔ)充好，讓寶寶盡早的睡覺(jué)等。做到以上的話，寶寶肯定能健康成長(zhǎng)哦！