對(duì)于寶寶的關(guān)照，家長(zhǎng)都是無微不至的，但是有些時(shí)候家長(zhǎng)的方法其實(shí)是錯(cuò)誤的。比如說很多的家長(zhǎng)都在寶寶的喂養(yǎng)上有很大的誤區(qū)，造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良。

1.把火腿腸當(dāng)肉

部分家長(zhǎng)因?yàn)榛鹜饶c吃起來方便，孩子也容易咀嚼，所以會(huì)每天都給寶寶吃。但這樣的做法只會(huì)影響孩子的健康?；鹜饶c雖然有肉但含量并不是很高，反而淀粉含量卻很高，跟瘦肉相比，蛋白質(zhì)含量卻很低。長(zhǎng)此以往，寶寶不僅缺乏蛋白質(zhì)，還容易缺乏鐵鋅等元素。

建議：對(duì)于1歲以下的寶寶而言，火腿腸不適合給寶寶吃。不妨給寶寶多吃些瘦肉，這對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。瘦肉能補(bǔ)充寶寶所需的蛋白質(zhì)以及其它微量元素。

2.只喝白粥

寶寶幾個(gè)月大，沒有長(zhǎng)牙根本無法咀嚼食物，這時(shí)有的老人就會(huì)給寶寶經(jīng)常熬粥喝，家長(zhǎng)認(rèn)為熬出來的米油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。其實(shí)這種想法根本是錯(cuò)誤的。米油只能促進(jìn)消化，根本無法給寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)。

大米雖含淀粉，但卻缺乏孩子生長(zhǎng)過程中所需的各種蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素。一碗粥吃下肚，根本無法再吃其它營(yíng)養(yǎng)的食物，長(zhǎng)此以往，寶寶很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)狀。

建議：家長(zhǎng)在給寶寶熬粥的時(shí)候可以在里面添加一些肉類、新鮮蔬菜，以豐富粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，熬煮粥的時(shí)候千萬不要放鹽或是其它調(diào)味料，以免影響寶寶味覺發(fā)育。

3.不吃水果只喝果汁

有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子咀嚼能力還不是很好，沒有辦法吃下完整的水果，所以就給孩子吃果汁；有些家長(zhǎng)則認(rèn)為果汁比水果更有營(yíng)養(yǎng)，因此就將水果榨成汁給寶寶吃，其實(shí)不管是上面的哪種做法都只會(huì)破壞水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

建議：水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，因此，在條件允許的情況下，最好能給寶寶吃完整的水果，如果孩子咀嚼能力還不是很強(qiáng)，那么家長(zhǎng)可以將水果切成小份或是做成條狀手指食物。

文源：搜狐網(wǎng)