很多寶寶到了兩歲了還是“衣來(lái)伸手飯來(lái)張口”，吃飯基本還是靠哄，這樣的帶娃方式如何放心的讓寶寶去上幼兒園？如何讓寶寶自己獨(dú)立吃飯？爸爸媽媽們應(yīng)該從什么時(shí)候讓寶寶獨(dú)立吃飯呢？

如何培養(yǎng)寶寶自己獨(dú)立吃飯？

講規(guī)矩

爸爸媽媽要告訴寶寶，吃飯要正常吃飯，要規(guī)規(guī)矩矩的坐在餐桌前，定時(shí)定量的讓寶寶吃飯，不要讓寶寶養(yǎng)成一邊吃飯一邊看電視的壞習(xí)慣。

培養(yǎng)就餐氛圍

吃飯時(shí)，爸爸媽媽們可以跟寶寶聊聊天，談?wù)撜務(wù)撃男┦澄锖贸?，哪些食物比較有營(yíng)養(yǎng)，能喚起寶寶吃飯的興趣，和嘗試新食物的興趣。

不強(qiáng)迫

如果寶寶不想吃飯的時(shí)候，不要強(qiáng)迫寶寶吃，過(guò)了吃飯的點(diǎn)就先把飯菜撤下去，等寶寶餓了，有想吃飯的欲望再給TA熱熱飯菜。

潛移默化

餐桌上的教育只是一小部分，爸爸媽媽們平時(shí)也要有意識(shí)的多給寶寶灌輸“好好吃飯，長(zhǎng)得快長(zhǎng)得高”的觀點(diǎn)，潛移默化的養(yǎng)成讓寶寶自己主動(dòng)吃飯的習(xí)慣。