兒童在嬰幼兒時(shí)期總會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉的情況，這時(shí)候家長(zhǎng)對(duì)于孩子的飲食就不能馬虎了，要盡量給孩子提供些適宜的食物。那么，寶寶出現(xiàn)了上吐下瀉該怎么辦，寶寶上吐下瀉該吃什么比較好？下面小編就給大家詳細(xì)介紹一下。

寶寶出現(xiàn)上吐下瀉的癥狀是很常見的，而且原因有很多，家長(zhǎng)一定要重視起來,首先了解其原因，才能及時(shí)做出一些針對(duì)性的預(yù)防。

寶寶上吐下瀉的原因

1.通常孩子吃了涼的東西就會(huì)鬧肚子，或者是喝了涼水才會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。哺乳期的女性吃了冷飲之類的食物，也會(huì)引起拉肚子。所以，盡量給寶寶準(zhǔn)備一些溫?zé)岬氖澄?。哺乳期的女性也要避免食用冷飲?/p>

2.嬰幼兒的消化能力較低，這時(shí)是不能給孩子吃的太多的。很多家長(zhǎng)都希望孩子多吃點(diǎn)，這是很不適宜的。很容易造成孩子消化不良，從而出現(xiàn)上吐下瀉的情況。所以，每次給孩子喂食不要太多，可以少吃多餐。

3.對(duì)孩子的照顧要細(xì)心，不要讓孩子著涼，尤其是肚子著涼，否則很容易引起上吐下瀉。此外，孩子在玩耍時(shí)，經(jīng)常會(huì)將東西往嘴里放，這很容易引起孩子上吐下瀉的。

兒童出現(xiàn)了上吐下瀉時(shí)，不要自己使用藥物，這時(shí)最重要的就是查明原因，尤其是嘔吐，它通常都是由一些疾病所引起的，如果出現(xiàn)的話，就要立刻前往醫(yī)院就診，以免耽誤孩子的病情。

寶寶上吐下瀉怎么辦

1、如果是非感染造成的上吐下瀉，還是比較好治療的，通常也不會(huì)引起其他的并發(fā)癥。比如喂養(yǎng)不當(dāng)，需要調(diào)整孩子的食物，就能改善孩子的狀況。而著涼引起的上吐下瀉，就要做好孩子的保暖了。

2、由感染造成的上吐下瀉就比較嚴(yán)重了，這通常是因?yàn)楹⒆映粤伺K東西，使得細(xì)菌進(jìn)入了孩子體內(nèi)。長(zhǎng)時(shí)間的給孩子服用抗生素，會(huì)造成其菌群失調(diào)，從而引起腹瀉和嘔吐等癥狀。還有一些是肺炎、泌尿系統(tǒng)感染等造成的上吐下瀉都比較嚴(yán)重。這時(shí)應(yīng)該立刻到醫(yī)院由醫(yī)生進(jìn)行治療，絕對(duì)不能自己胡亂用藥。

怎樣緩解上吐下瀉的癥狀

1、人們?cè)谏贤孪聻a之后，通常都會(huì)出現(xiàn)缺水的情況，也很容易造成缺鉀缺鈉，這個(gè)時(shí)候要立刻補(bǔ)充水分，否則很可能出現(xiàn)脫水這種危險(xiǎn)的情況。但是，不要一次喝太多的水，可以次數(shù)多，每次少喝點(diǎn)。最好是鹽水，不要喝飲料，否則會(huì)加重腹痛。

2、寶寶在上吐下瀉以后，難受的感覺和不適癥狀便會(huì)降低。但這是缺水和電解質(zhì)丟失的表現(xiàn)，會(huì)使得患者很虛弱。這時(shí)候最應(yīng)該做的就是休息，而且臥床休息最好。

3、可以蒸幾個(gè)蘋果來吃，能夠有效的緩解上吐下瀉的癥狀。蘋果也是堿性食物，含有果膠和鞣酸，有吸附、收斂、止瀉的作用。而且蘋果很容易消化，是上吐下瀉病人的適宜食品。

4、出現(xiàn)了上吐下瀉后，不要給孩子食用乳制品，母乳和含奶的食品也不行。孩子的飲食要改為無乳糖奶粉，時(shí)間最少要一周。

5、孩子的輔食要選擇米粉、和稀飯等易于消化的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)慕o孩子服用益生菌，用來調(diào)理一下腸胃。并且在孩子的化驗(yàn)出來之前，盡量不要自行用藥。

6.在孩子出現(xiàn)上吐下瀉后，在食物的選擇上要根據(jù)孩子的病情來決定，而不能一概而論，更不要輕易的該孩子吃藥膳。則很有可能加重孩子的病情，以及給治療效果帶來不利的影響。