睡眠是寶寶一個(gè)重要的組成部分，剛剛出生的寶寶一般情況下是沒(méi)有晝夜規(guī)律之分的，一般平均2-3個(gè)小時(shí)會(huì)因?yàn)轲囸I醒一次，這也是出生后寶寶一般會(huì)在2個(gè)小時(shí)喂一次奶的原因之一。那么要如何哄寶寶入睡呢？

如何哄寶寶入睡？

對(duì)于剛剛出生的寶寶喜歡哭鬧，大部分是因?yàn)閷殞毭撾x了母體后缺乏安全感引起的，這時(shí)爸爸媽媽可以模仿寶寶在子宮內(nèi)的體位幫助寶寶入睡?？梢杂帽”〉奶鹤樱褜殞殧[成蜷縮樣，然后用薄毯輕輕的包裹，讓寶寶安然的入睡。

1、若是寶寶在晚上睡之前太過(guò)于興奮，就很難入睡，所以爸爸媽媽們要注意啦，在孩子睡覺(jué)之前不要和TA們玩的太過(guò)于興奮了，最好也不要開(kāi)燈。

2.觀察寶寶的睡前信號(hào)，以便找到哄寶寶入睡的好時(shí)機(jī)，有的寶寶困了會(huì)打哈欠，有的寶寶困了會(huì)變得煩躁哭鬧等等表現(xiàn)，這都是提醒著爸爸媽媽們：寶寶困了，要睡覺(jué)了。這時(shí)爸爸媽媽們可以把孩子抱著躺在床上，輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚寣殞毟斓娜胨?/p>