每到夏季就有一個(gè)問(wèn)題困擾著大家，那就是隨著天氣越來(lái)越悶熱，大伙的的胃口會(huì)不是的很好。你說(shuō)如果是大人的話(huà)還好，吃不下還可以當(dāng)做減減肥。但是小孩吃不下就不行，這得及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呀。到了夏季寶寶胃口差該怎么辦呢？

首先，我們要知道寶寶不愛(ài)吃飯的原因：

1，跟寶寶錯(cuò)誤的飲食有關(guān)

像有的寶寶因?yàn)樘鞖鉄崃司蜁?huì)一個(gè)勁的吃雪糕以及很多冷飲等，這些要是吃下去的話(huà)孩子們就會(huì)難以有饑餓感，也沒(méi)有進(jìn)食的欲望，就不想吃什么東西了。

所以，夏季的話(huà)寶寶的飲食也要多加的注意，一些冷的飲料還是不要在寶寶飯前吃。偶爾的話(huà)可以下午給寶寶吃點(diǎn)，當(dāng)做零食。

2，跟寶寶的一個(gè)運(yùn)動(dòng)量有關(guān)

夏天溫度高，寶寶一運(yùn)動(dòng)就出汗， 這樣的話(huà)很多寶寶也不愿意動(dòng)了，一天到晚躺著看電視的話(huà)都沒(méi)運(yùn)動(dòng)。能量也沒(méi)消耗好怎么吃飯。

所以，媽媽們還是要監(jiān)督寶寶每天的運(yùn)動(dòng)量，多讓寶寶動(dòng)一動(dòng)，不要一天到晚坐著看電視、打游戲。

3，跟寶寶的腸胃有關(guān)

經(jīng)常性腸胃不好的話(huà)，寶寶肯定是沒(méi)食欲了。

所以媽媽們一定要多注意寶寶的飲食習(xí)慣，多讓寶寶養(yǎng)好胃，平時(shí)的一些生活飲食方式要注意。

4，真的跟天氣有關(guān)

那就給寶寶吃點(diǎn)開(kāi)胃的菜或是喝點(diǎn)小米粥等其它的東西來(lái)讓能量得到補(bǔ)充。

所以，夏天寶寶不愛(ài)吃東胃口差的話(huà)媽媽們也要幫其找到真正的原因， 然后對(duì)癥下“藥”！