你知道嗎？孩子也會頭痛，而且偏頭痛是影響兒童的五大疾病之一，隨著孩子成長發(fā)育，其敏感度可能會降低。那么要如何緩解孩子頭痛不適呢？

孩子頭疼的原因

孩子頭痛原因有很多。通常是由于患上感冒或流感等疾病，但一些孩子在病毒消失后仍會持續(xù)數(shù)周的頭痛。孩子頭痛大多是偏頭痛或緊張型頭痛，任何一種都可以持續(xù)30分鐘到幾天。偏頭痛發(fā)生時，過度刺激的腦細胞會導致血管擴張，而覆蓋大腦的膜會發(fā)炎，進而引發(fā)頭部疼痛信號。另一方面，緊張型頭痛與頸部或頭皮的肌肉收緊有關。

緩解方法

在醫(yī)生指導下服用藥物

建議在醫(yī)生指導下服用藥物，可以選擇布洛芬(在一般情況下已經證明比撲熱息痛更有效)，但不要給15歲以下的孩子服用阿司匹林，因為它會導致雷氏綜合癥——一種影響肝臟和大腦的致命疾病。布洛芬要避免每周服用三次以上，因為過量使用頭痛藥會使疼痛更嚴重。

喝運動飲料

偏頭痛發(fā)生的部分原因是血管擴張和滲漏。有學者指出，運動飲料中的糖有助于鹽和水的吸收，而鹽能幫助保持血管內的水分。你也可以給孩子喝水或果汁，甚至給孩子一些可樂，這可能會有幫助，因為咖啡因會收縮血管。

午睡

在涼爽、黑暗、安靜的地方小睡。對于成人來說，午睡并不總是有幫助，但在孩子身上，午睡就像一種魔力。

其他

如果他不睡覺，用玩具、游戲或書籍來分散注意力。

值得注意的是，當孩子頭痛頻繁和導致行動不便時，或者布洛芬不起作用時，及時就醫(yī)！