為何夏季缺鋅高發(fā)?
夏天氣溫高,出汗多,小寶寶補(bǔ)鋅的問(wèn)題變得更加緊迫。為什么?3個(gè)原因您記好了:
1、夏季出汗多。大量的汗液排出,從身體帶走大量的鋅。
2、夏季很多寶寶胃口更不好,俗稱(chēng)苦夏,吃得不好各種營(yíng)養(yǎng)攝入也就不足。鋅和B族維生素的缺乏尤其明顯。
3、夏季氣溫高,細(xì)菌繁殖快,寶寶出現(xiàn)腹瀉的次數(shù)增多,腹瀉是造成短時(shí)間內(nèi)鋅大量流失的主要原因之一。
你給寶寶補(bǔ)鋅了嗎?
寶寶缺鋅的癥狀:
1.頭發(fā)枯黃,身材矮小
2.手上有倒刺指甲白點(diǎn),臉上有白斑
3.食欲差,厭食,挑食,異食癥
4.舌苔厚,有地圖舌,口腔潰瘍
5.抵抗能力差,反復(fù)濕疹,呼吸道疾病感染,經(jīng)常腹瀉
6.易出汗,脾氣暴躁,多動(dòng)癥,注意力不集中
以上任何一種癥狀的出現(xiàn)都有可能是寶寶身體缺鋅預(yù)警征兆,需要額外補(bǔ)充鋅元素!
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