愛吃是寶寶生來的天賦，家長為此也是又開心又愁，不用害怕寶寶餓著，但是又怕寶寶亂吃東西，尤其是甜品，對于寶寶的危害非常大，又是寶寶最難以抗拒的食物。寶媽必須要控制寶寶的甜食攝入，對全身的健康都有著不良的影響。

肥胖

肥胖現如今已經成為了全世界的流行病，而甜品更有著大量的卡路里，寶寶很容易的肥胖。吃過多的甜品還會增加寶寶患上糖尿病的癥狀，吃甜食的寶寶也會非常的挑食，長期以往，寶寶就會患上營養(yǎng)不良，尤其是飯前千萬不要給寶寶吃甜食哦。

口腔健康

孩子的口腔健康家長必須要注意起來，從寶寶的第一顆牙齒開始就要給寶寶進行口腔護理。而甜食的中的糖分會讓細菌在寶寶的口腔當中大量的繁殖，影響到牙齒的生長。，造成脫鈣、軟化的癥狀，家長應該堅持給寶寶刷牙，清潔口腔。

影響睡眠

在寶寶睡前吃甜食，會對睡眠的質量產生很大的影響，當=糖分進入到寶寶的血液當中時，會刺激到寶寶的中樞神經系統(tǒng)，讓寶寶的大腦處于一種興奮的狀態(tài)，導致精神力無法幾種。寶寶在睡前的兩個小時不要給寶寶吃甜食，改成喝奶可以利于寶寶的睡眠。