這是一個(gè)有味道的話題,香菜對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)就是“人間美味”,但對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)就是“難以下咽”。如果家長(zhǎng)都不喜歡吃香菜的話,孩子應(yīng)該也沒(méi)有機(jī)會(huì)吃吧。如果家長(zhǎng)比較喜愛(ài)的話,就會(huì)問(wèn):小孩子能不能吃香菜。如果不能,那就控制自己一下,如果可以那自然是極好的。
對(duì)于香菜,小編并不是很建議家長(zhǎng)過(guò)早的給孩子吃哦。如果是剛剛接觸輔食或味蕾正在發(fā)育階段,最好不要給孩子吃這種刺激性比較強(qiáng)的食物。例如食鹽、油以及味精、辣椒等等這些刺激比較大的調(diào)料或食物,有可能會(huì)影響到味蕾的正常發(fā)育。
不過(guò),當(dāng)孩子長(zhǎng)大一些,就可以適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)了。因?yàn)橄悴说臓I(yíng)養(yǎng)還是很大哦。
香菜含有豐富的礦物質(zhì),鈣鐵磷以及鎂等等。同時(shí)也含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、B2c等等,這些都是對(duì)身體有利的。據(jù)了解,維生素C的含量極大,一般食用7-10g的香菜就能夠滿足人體對(duì)于維生素C的需求啦!
所以,想要給孩子吃香菜,比較小的時(shí)候不適合。長(zhǎng)大就可以了。如果孩子比較拒絕,也不要強(qiáng)迫。畢竟有那么多人表示:香菜有一股“肥皂”味……
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