很多寶寶在睡覺的時候總是一驚一咋的，這是怎么回事，這樣真的好嗎？

寶寶睡覺受驚其實是由于寶寶神經(jīng)系的發(fā)育尚未完全，神經(jīng)管沒有完全包覆，當外界有刺激時，新生兒會出現(xiàn)突然一驚的癥狀。而這在后期隨著寶寶月齡的增加會漸漸好轉(zhuǎn)的。媽媽們也不用太過于擔心！

除了睡覺受驚以外，一些寶寶會出現(xiàn)睡覺黑白顛倒的現(xiàn)象。所以遇上這樣的情況又該怎么辦呢？

這種情況媽媽們遇到的話首先會非常的累，因為白天黑夜跌倒睡的話本身就會影響到作息時間，所以如果遇到這樣的情況的話建議嘗試白天多逗寶寶玩，帶寶寶外出等，盡量縮短白天睡眠的時間。

每個寶寶都有自己的睡眠規(guī)律，學(xué)會適應(yīng)就好，當然如果遇到一些不好的睡眠小問題那就要盡量盡早的幫寶寶解決！