寶寶生病了，媽媽們緊張又心疼，一看完病往往會讓寶寶趕緊吃藥。大家可先別急！寶寶服藥時間有講究。如果服藥時間不對，不僅藥效發(fā)揮不好，還可能傷害到寶寶的身體!很多藥品的醫(yī)囑和說明書上都會標注著“一日三次，飯前(飯后)服用。
“一日三次”“一日三餐”
所謂“一日三次”，指的其實是每隔8個小時吃一次藥，間隔時間一致。這樣的話人體的血藥濃度就能維持在一定的水平，不僅能夠減輕吃藥多所導致的不良反應，而且便于藥物更好的發(fā)揮作用。例如頭孢類的抗菌藥物，就需要一日三次服用。
但嚴格遵守8個小時的間隔來吃藥，可能會違背正常的作息，尤其夜間起床吃藥比較難。所以可以根據(jù)藥物的特點以及平時的生活習慣，進行合適的調(diào)整。
飯前飯后要嚴格區(qū)分
按照飯前飯后來簡單劃分服藥時間，其實并不是很準確，嚴格來說可以分為四個階段：
1.空腹服
是指飯前一小時或飯后兩小時吃藥，有時指在8到10個小時未吃東西的情況下吃藥，這樣可以避開食物的影響，讓藥物順利進入小腸，迅速發(fā)揮藥效。 空腹8到10小時一般是晚上臨睡前到早起這段時間，適合吃讓人犯困的藥物。此時，人體血鈣濃度較低，哮喘之類的疾病容易發(fā)作，所以也適合服用相關的藥物。
2.飯前服
是指在吃飯前半個到一個小時服藥，能夠讓藥物盡快進入腸道并被吸收，減少食物對人體循環(huán)吸收藥物的速度和程度(生物利用度)的影響。
胃黏膜、腸粘膜保護劑，例如蒙脫石、硫糖鋁等等適合在飯前吃，因為此類藥物進入人體會分散并在消化道形成保護膜，如果吃飯時或飯后吃，藥物會和食物混合，發(fā)揮不了作用。
3.吃飯時服
吃飯的時候適合吃能夠及時發(fā)揮藥效的藥物，可以防止藥物受到胃酸的影響。
4.飯后服 是指吃完飯30分鐘后再吃藥，主要目的在于減少藥物給腸胃造成的刺激。
需要吃飯時或者飯后服用的藥物，除了因為可以減輕藥物對腸胃的刺激，還可能是因為食物中含有的脂類能夠有利于藥物的吸收。例如魚肝油脂類脂溶性的藥物，可以溶解在食物所含的脂肪中，所以飯后吃更易被吸收，提升藥物被利用的程度和速度。
服藥需要參考生物節(jié)律
生物節(jié)律指的就是人體各項生理活動所表現(xiàn)出來的周期性的變化，以日為周期發(fā)生的變化叫作晝夜節(jié)律。服藥的時間還需要考慮到晝夜節(jié)律~
1.早起吃藥
即在早上起床后吃藥。有些藥物早起服用效果好，例如激素類藥物，適合早上7、8點吃。
2.睡前吃藥
就是指在睡前30分鐘服藥。抗過敏藥、大部分平喘藥等，都適合睡前服用。了解服藥的不同階段后，那么很多媽媽會好奇的就是：寶寶常見的藥物到底什么時候吃比較好呢？下面就來給大家介紹一下：
適合空腹吃的藥
1.奧苯達唑等部分驅(qū)蟲藥，硫酸鎂等鹽類瀉藥。服用后需要多喝水，讓藥物能夠快速進入腸胃，加強腸道蠕動，讓寶寶能夠盡快排便。
2.息斯敏、撲爾敏等抗過敏藥。睡前半小時服用為好，因為服用這些藥物容易犯困。
3.補鈣藥。深夜到早晨是人體血鈣濃度最低的時候，此時服用補鈣藥，能夠讓鈣充分被人體吸收。
4.丙卡特羅、孟魯司特鈉等抗哮喘藥。深夜到凌晨，哮喘容易發(fā)作或加重，所以睡前半小時服用抗哮喘藥效果最佳。
適合飯前吃的藥
1.莫沙比利、多潘立酮等胃動力藥。適合飯前30分鐘服用，藥效能發(fā)揮得更好。
2.硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等胃黏膜保護藥。飯前30到60分鐘或者睡前服用皆可，能夠讓藥物盡量作用在胃壁上，保護好胃黏膜。若睡前與抗酸藥一起服用，則先吃胃黏膜保護藥，超過半個小時吃抗酸藥。
3.腸溶片。適合在飯前服用，能夠讓藥物盡快到達小腸，并發(fā)揮藥效。
4.黃連素等腸道抗感染藥。飯前服用能夠避免藥物被稀釋太多，從而影響藥效。
5.人生制劑等滋補藥物。飯前服用效果更佳。
適合飯時吃的藥
胃蛋白酶、淀粉酶、胰酶等消化藥以及胃蛋白酶合劑、多酶片等制劑。吃飯時服用能及時發(fā)揮作用，防止因胃酸而影響到藥效。
適宜飯后吃的藥
其實多數(shù)藥物適合在飯后吃，可以減少對腸胃的刺激，讓藥物能夠更好地發(fā)揮作用。主要包括：
1.維生素AD、維生素B2。維生素AD屬于脂溶性，吃油類食物能夠踧踖人體對其的吸收。維生素B2屬于水溶性，飯時或飯后立即吃皆可，但因其特殊的吸收部位在小腸上，所以飯后吃吸收率更高。
2.補血鐵劑。因為鐵劑會刺激到腸胃，所以建議飯后再吃。缺鐵性貧血患者在下午七點左右吃的話，鐵劑的吸收率比較高。
3.氯化鉀、阿司匹林，羅紅霉素之類抗生素。這些藥物服用后可能會讓患者有惡心、嘔吐等反應，飯后吃能減少對胃部的刺激。
4.地高辛、心得安等能夠主動被吸收的藥物。這些藥物能夠跟隨食物一起慢慢到達特殊的吸收部位，讓其有效成分能夠被吸收地較完全。
5.強的松等需要大量服用來治療疾病的激素類藥物，適合晨起早餐后服用，人體皮質(zhì)激素在早上7-8點分泌量最大，此時吃藥能防止藥物給激素分泌帶來反射性抑制作用，減小不良反應發(fā)生幾率。
Tips：有些退燒藥和抗生素，幾遍是在飯后服用，也會刺激到孩子的腸胃。所以在服藥一小時后，給孩子喝點蘇打水或者吃點蘇打餅干之類的堿性食物，幫助保護孩子的胃黏膜。
