寶寶的成長需要寶媽的精心的呵護，寶寶在成長的過當(dāng)中會遇到各種各樣的麻煩， 提高寶寶的身體抵抗力可以讓寶寶遠(yuǎn)離生病哦。

營 養(yǎng) 補 充

母乳是寶寶最好的營養(yǎng)來源。對于六個月以下的寶寶而言，母乳中含有多種豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和免疫物質(zhì)，給寶寶喝母乳，有利于寶寶骨骼、智力發(fā)育，有條件的媽媽應(yīng)該堅持母乳喂養(yǎng)至少6個月。如果麻麻因自身原因無法進(jìn)行堅持母乳喂養(yǎng)，那應(yīng)該為寶寶選擇富含營養(yǎng)的嬰幼兒配方奶粉。

睡 眠 充 足

睡眠是寶寶免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)器，充足的睡眠有利于免疫系統(tǒng)的正常工作，睡眠不足會削弱寶寶免疫力。寶寶一旦長時間睡眠不足，會導(dǎo)致抵抗力低下，增加感冒生病幾率。麻麻們要注意給寶寶營造良好的睡眠環(huán)境，睡前不宜太過興奮，為寶寶建立穩(wěn)定的睡眠模式，糾正報睡、奶睡的不良習(xí)慣。

均 衡 飲 食

當(dāng)寶寶月齡達(dá)到 6 個月之后，麻麻們就可以開始為寶寶準(zhǔn)備豐富的輔食，除了米糊、米粉等常規(guī)輔食外，雞蛋、蔬菜、紅肉、油菜泥、水果泥、雞肉粥也可以適當(dāng)添加到寶寶的輔食菜譜中，這樣可以保證飲食的多樣性。均衡的營養(yǎng)才能夠保證生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)素，避免寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。沒有營養(yǎng)不良，寶寶就不會出現(xiàn)因為缺乏某種特定營養(yǎng)素引起的免疫力低下。