經(jīng)過暑假，迎來開學年。功課忙營養(yǎng)必須跟得上。然而營養(yǎng)品雖多，純天然才好，與其在超市挑的眼花繚亂，不如選擇自古至今的傳承。

自古羊奶被稱為“奶中之王”，營養(yǎng)高且利于人體吸收，發(fā)達國家均把羊奶視為營養(yǎng)佳品，那它到底好在哪？

DHA 助長視力發(fā)育（中小學生必喝）

羊奶本身營養(yǎng)豐富，根據(jù)孩子成長需要又添加不同營養(yǎng)元素，加入豐富DHA。DHA即二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%，因此對孩子視力發(fā)育至關重要。

有效增強記憶力（文科生必喝）

羊奶中的天然核酸含量非常豐富，天然核酸包括DNA和RNA，RNA能增加細胞對蛋白質(zhì)的利用，可以促進腦細胞尤其是海馬體的健康發(fā)育。

海馬體又名海馬區(qū)，在大腦中主要負責記憶和學習，日常生活中的短期記憶都儲存在海馬體中，如果一個記憶片段在短時間內(nèi)被重復提及的話海馬體就會將其轉(zhuǎn)存入大腦皮層，成為永久記憶，所以海馬區(qū)比較發(fā)達的人，記憶力相對會比較強一些。這也就是為什么常喝羊奶能增強記憶力的重要原因。而生物活性因子環(huán)磷腺苷具有信息傳導和調(diào)節(jié)功能，若能使環(huán)磷腺苷水平升高，大腦突觸功能就能提高，記憶力能有效增強。

促進提升睡眠質(zhì)量（理科生必喝）

學習是一件很費腦的事情，營養(yǎng)跟得上，睡眠質(zhì)量好，讓孩子保持旺盛精力。羊奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的L色氨酸，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，特別是L色氨酸它是大腦合成五羥色胺的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用，從而使人想睡眠，并且無任何副作用。

強健骨骼 增強體質(zhì)不發(fā)胖（體育生必喝）

羊奶中的鈣是最易被人體吸收的天然乳鈣，所以人體對羊奶中鈣的利用率更高。

羊奶脂肪顆粒要比牛奶小很多，由于羊奶脂肪球體積小，不會給孩子的腸胃造成負擔，所以經(jīng)常喝羊奶的孩子身體不易發(fā)胖。其次，羊奶中的EGF具有強大的“修復受損細胞”功能，對受損的胃腸道粘膜具有養(yǎng)護、修復的功效。

美白肌膚提升顏值（藝考生必喝）

羊奶中含有表皮細胞生長因子（EGF），人體內(nèi)的一種活性物質(zhì)，由53個氨基組成的活性多肽，對受傷、受損之表皮肌膚擁有絕佳之療效。最大特點是能夠促進細胞的增殖分化，從而以新生的細胞代替衰老和死亡的細胞。并具有加速皮膚和粘膜創(chuàng)傷愈合，消炎鎮(zhèn)痛，防止?jié)兊墓πА?/p>