羊奶粉已經(jīng)越來越受到眾多育嬰家庭的喜愛,很多的媽媽都知道羊奶粉好,但是卻并不知道羊奶粉到底好在哪里,今天就和大家來聊聊羊奶粉吧。
羊奶粉哪里好?就看這四點
1、 羊奶營養(yǎng)更豐富
羊奶富含200多種營養(yǎng)元素,其中蛋白質,脂肪略高于牛乳,鈣、磷、Zn、Fe、維生素A、維生素C、維生素D、維生素B等含量更高。
2、羊奶小分子,天然好吸收
1)羊奶的脂肪球平均直徑為2.6μm,而牛奶脂肪球平均直徑為3.4μm。羊奶脂肪球比牛奶小了1/3。脂肪球直徑越小,就更有助于寶寶腸道吸收,減少消化不良的情況。
2)蛋白質是小寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)物質,羊奶的天然乳清蛋白與酪蛋白比例更接近母乳,更好消化吸收。
3、 低致敏性
動物奶中的主要過敏源為β-乳球蛋白和αs1-酪蛋白。研究表明,羊奶中的β-乳球蛋白的含量約為牛奶的1/2,α-s1酪蛋白約為牛奶的1/7,因此羊乳的致敏性遠低于牛乳。輕度過敏的寶寶可以優(yōu)先選擇羊奶粉,具有預防和緩解過敏的作用。
4、 含有豐富的免疫物質和上皮細胞生長因子
①羊乳含有豐富的免疫球蛋白,嬰兒剛出生時免疫功能不健全,沒有能力產(chǎn)生免疫球蛋白,只能從母乳中獲得。羊奶相對其他動物乳來說含量更高,無母乳喂養(yǎng)的寶寶食用羊奶粉,能得到更強的抗病能力。
②羊奶中還特別含有上皮細胞生長因子(EGF),EGF是廣泛存在于人體內(nèi)的一種小分子多肽,能刺激表皮細胞的增殖和分化,加快肺部上皮細胞的生長和成熟,對胃腸道及呼吸道黏膜有很好的修復作用,增強人體的免疫力。
羊奶粉應該這樣選
1、選配方羊奶粉,不選鮮羊奶
鮮羊奶/牛奶都都不能直接喂養(yǎng)嬰幼兒,羊奶的蛋白質和鈣等含量都比母乳高,需要經(jīng)過調(diào)配達到更科學的含量和比例,將更易寶寶腸胃消化吸收,避免增加寶寶腎臟負擔。
鮮羊/牛奶中鐵、葉酸的含量相對母乳較少。而配方羊奶粉,會強化這些營養(yǎng)素來達到寶寶的生長所需。
2、優(yōu)先選擇純羊奶粉
近年來,羊奶粉品牌越來越多,但有眾多羊奶粉產(chǎn)品為非純羊奶粉,從配料表中很容易辨出。純羊奶粉的配料表里會注明“脫脂羊奶粉”“全脂羊奶粉”、“濃縮羊乳清蛋白粉”等,如沒有帶有“羊”字的原料,則可能來自牛乳,不算純羊奶粉。 佳貝艾特羊奶粉采用100%純羊乳清蛋白配方,是市面上為數(shù)不多的純羊奶粉。
3、看配料和營養(yǎng)成分表
配料是了解乳基類型、營養(yǎng)成分來源的重要途徑。
①看是否為純羊配方奶粉:配料表中若出現(xiàn)“全脂奶粉”、“脫脂奶粉”、“脫鹽乳清粉”等標識就非純羊配方奶粉。
②看碳水化合物的來源:乳糖是寶寶最佳的碳水化合物,不僅提供能量,對大腦發(fā)育也很重要,配料表中最好不要有淀粉、麥芽糊精、白砂糖等廉價的碳水化合物,尤其是1段奶粉中不得有。
③看脂肪酸的來源:比如植物油的種類,是否有DHA、ARA等原料。
④看重要營養(yǎng)素的含量:營養(yǎng)成分表,標示著各種營養(yǎng)素的種類和含量。對于羊奶粉來說,應該重點注意鐵、鋅、葉酸等的含量是否達標。然后關注可選擇成分項目的多少。
4、看羊奶粉的顏色
配方奶粉普遍為均勻的乳黃色,但是羊奶粉的顏色大多偏白,因為鮮羊奶中β-胡蘿卜素多轉換為維生素A,著色能力降低,比牛奶更白。如果配料中有β胡蘿卜素、葉黃素時,顏色可能加深??捶圪|顏色時需結合配料表和營養(yǎng)成分來看,才更準確,但不能單從顏色辨好壞。