在我們的印象中，膳食纖維的主要作用就是促進消化；鈣鐵鋅營養(yǎng)素則可以助力骨骼以及其他發(fā)育所需。但是今天聰樂貝膳食纖維鈣鐵鋅微晶粉將為大家詳細介紹其中作用是什么。

在營養(yǎng)學中，膳食纖維被稱之為“綠色清道夫”能夠保持人體腸道的通暢，排毒通便，維護肌膚的健康。很多專家們表示：膳食纖維將會是二十一世紀的主導食品之一。

膳食纖維的好處

可以保持消化道的健康，緩解便秘以及腹瀉等問題，促消化與吸收。

同時可以有利于增強機體的免疫力，降低患病率。

還具有降低膽固醇以及高血壓、預防心血管疾病以及癌癥、糖尿病等等。

聰樂貝膳食纖維鈣鐵鋅中的微量元素有什么作用？

鈣

我們都知道，可以促進骨骼與牙齒的發(fā)育，也是它們重要的組成部分。許多生理功能也需要鈣的參與才能夠正常進行。鈣可以維持骨密度，有助于骨骼與牙齒的堅固。

鐵

這里的鐵，可不是我們?nèi)粘Ｋ姷降蔫F。這是人體中具有造血功能且參與蛋白、細胞色素以及各種酶合成的鐵。在血液中起到運輸氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的作用，可以讓孩子面色更加的紅潤可愛哦。

鋅

是生長發(fā)育所需元素，可以改善孩子的食欲以及皮膚的健康。