中國是全球第二大嬰童消費(fèi)市場,嬰幼兒奶粉行業(yè)發(fā)展有著天然優(yōu)勢,市場規(guī)模更是逐年遞增。2018年1月1日,被稱為“史上最嚴(yán)奶粉新政”的《嬰幼兒配方乳粉產(chǎn)品配方注冊管理辦法》正式實(shí)行,嬰幼兒奶粉行業(yè)管理得到進(jìn)一步的完善。
隨著奶粉行業(yè)規(guī)范的不斷完善,國內(nèi)奶粉質(zhì)量的不斷提高,越來越多的父母開始關(guān)注怎樣為寶寶選擇更加優(yōu)質(zhì)的奶粉。近日,中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)小兒營養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)副主任蔣競雄博士對兒童早期營養(yǎng)方面做了詳細(xì)解答。
什么樣的奶粉更加適合寶寶?
蔣競雄表示,在兒童保健的體系方面,我國把0-6歲的兒童納入了兒童保健整個(gè)體系中。生命早期一千天,是孕期十個(gè)月加上出生后頭兩年,早期營養(yǎng)對孩子的健康非常重要,營養(yǎng)是健康的基礎(chǔ)。在兒童的早期,頭三年生長和發(fā)育處于非常迅速的階段,早期營養(yǎng)對孩子體格的生長,身高和體重以及心理行為發(fā)育造成很大的影響,全球已經(jīng)有無數(shù)的研究證明了早期的營養(yǎng)對后期的生命質(zhì)量和健康狀況有直接關(guān)系。
6個(gè)月以內(nèi)的孩子提倡純母乳喂養(yǎng),但是部分0-3歲孩子不得不用配方奶,在考慮什么配方奶適合孩子時(shí),需要考慮到給孩子提供的是什么樣的營養(yǎng),對他們早期健康有什么作用。首先,得保證新鮮。從營養(yǎng)素的角度來講,營養(yǎng)素的保持度越新鮮越高,新鮮是一個(gè)基本原則。但是,很多家長陷入了一個(gè)誤區(qū):無論對0-3歲做營養(yǎng)干預(yù)還是對3-6歲的做營養(yǎng)管理都講究色香味。
國務(wù)院《關(guān)于推進(jìn)奶業(yè)振興保障乳品質(zhì)量安全的意見》指出,嚴(yán)禁進(jìn)口大包裝嬰幼兒配方乳粉到境內(nèi)分裝,大力提倡和鼓勵(lì)使用生鮮乳生產(chǎn)嬰幼兒配方乳粉。市場上常有二次加工的奶粉,就是用粉作為原料。與 “生牛乳一次成粉”比較,就少了新鮮的味道。
不新鮮,營養(yǎng)素會(huì)受損,隨著時(shí)間延長,營養(yǎng)保持度變低,色香味不能保障,甚至產(chǎn)生有毒有害物質(zhì),不新鮮的奶粉里可能添加香味,用高溫消毒,營養(yǎng)品質(zhì)會(huì)受損,對兒童健康是不利的,而“生牛乳一次成粉”就代表了新鮮。
怎么選擇適合寶寶的優(yōu)質(zhì)奶粉?
市場上有很多品牌的奶粉,面對各個(gè)品牌、各個(gè)價(jià)位的奶粉,家長們有時(shí)難免會(huì)眼花繚亂。
為此,蔣競雄認(rèn)為,從營養(yǎng)的角度看,更新鮮,更容易吸收,也就更加營養(yǎng)。就配方粉來講,安全、消化吸收、營養(yǎng)成分好以及不添加香精是好奶粉一個(gè)基本原則。
在喂養(yǎng)的過程中,我們要考慮到的是食物的配比和營養(yǎng)素,其中用生牛乳作為原料有一個(gè)重要的原因,就是它的OPO是最大限度保持的。OPO是非常接近母乳當(dāng)中脂肪成份的珍貴的物質(zhì),首先,它可以促進(jìn)智力發(fā)育,可以幫助DHA和ARA的吸收利用,另外,對腸道健康起到作用,OPO結(jié)合腸道的膳食纖維,讓益生菌在腸道里定植,可以促進(jìn)鈣的吸收,潤滑腸道,軟化大便,這也是消費(fèi)者反映好的配方奶不容易上火,不會(huì)出現(xiàn)胃腸道不舒服癥狀。
新鮮的配方粉營養(yǎng)更好,很多營養(yǎng)物質(zhì)在高溫狀態(tài)下被破壞,而新鮮的盡可能減少高溫加工的產(chǎn)品對營養(yǎng)保持度更高一些,同時(shí)對于乳制品里的結(jié)構(gòu)破壞更少一些。不該有的不要有,或者盡量少有,各種各樣的添加劑是不該有的,首先是香蘭素以及香味調(diào)料,對孩子不該有,孩子在早期只有兩個(gè)味覺,甜味和咸味,我們盡量讓這兩個(gè)味道降到最低不讓孩子受到香精的困擾,讓孩子盡可能接受天然的食物,這樣對孩子健康口味培養(yǎng)起到更好的作用,不容易挑食。在喂養(yǎng)過程中都強(qiáng)調(diào)少加糖和鹽,讓孩子的口味得到保護(hù),所以這些添加劑在孩子的奶粉中盡量不要有甚至少有。
判斷一款產(chǎn)品是不是新鮮的最簡單的一個(gè)方法就是看是不是生牛乳,而全脂奶粉或者脫脂奶粉,在配料表中都非常清楚的寫著,但是很多消費(fèi)者都沒有關(guān)注產(chǎn)品配方。
洋奶粉不一定適合中國寶寶體質(zhì)
蔣競雄指出,母乳化的配方不同地方都有不同的要求,因?yàn)椴煌耐临|(zhì)、水質(zhì)和不同的產(chǎn)地影響到一個(gè)人的體質(zhì)以及營養(yǎng)素的需要,所以什么是最好的,那就是本土化的可能是最好的。針對國外奶粉,在其本土可能是優(yōu)質(zhì)的,但是對于中國人體質(zhì)是否優(yōu)質(zhì),長途跋涉到中國是不是仍然能保持優(yōu)質(zhì)奶屬性要打一個(gè)問號。
調(diào)查資料顯示,一歲以上的孩子,沒有喝奶的占5%,喝普通純牛奶的占24%,這些都是在未來需要加強(qiáng)的地方。孩子營養(yǎng)狀況可以從兩個(gè)方面來看,一個(gè)是結(jié)果評價(jià)一個(gè)是過程評價(jià)。結(jié)果好,過程可能還可以。結(jié)果不好,過程可能就出了問題。
科學(xué)的評價(jià)還包括體格增長、神經(jīng)心理發(fā)育、微量營養(yǎng)三個(gè)層面看。針對過程評價(jià)則更加復(fù)雜,需要看孩子吃了什么食物,飲食的環(huán)境和狀況,還有營養(yǎng)素補(bǔ)充情況等,早期營養(yǎng)如果不得當(dāng),后期是沒有辦法彌補(bǔ)的,因?yàn)槊恳粋€(gè)階段孩子生長發(fā)育速度不一樣,軌跡也不同,在這個(gè)過程中簡單的通過體格生長速度的結(jié)果判斷一個(gè)孩子體格生長的狀況是不合適的。
值得一提的是,近期,作為D20代表企業(yè)的飛鶴乳業(yè)推出國內(nèi)首個(gè)“新鮮乳粉標(biāo)準(zhǔn)體系”引起了業(yè)內(nèi)轟動(dòng),其倡導(dǎo)“新鮮生牛乳一次成粉”從奶牛擠奶到奶粉罐裝一次完成的理念對“新鮮”做出了很好詮釋。
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