天氣已經(jīng)開始越來越冷了，很多寶寶都開始相繼的感冒了，其實讓寶寶生病主要是由于三個點，這三點做好可以讓寶寶少生病哦。

1、寶寶踢被子容易感冒

寶寶在睡覺時踢被子是非常常見的現(xiàn)象，在平時可能因為淘氣或者睡熱了，也有可能是做夢都會導(dǎo)致孩子踢被子，有的家長可能為了防止孩子在晚上睡覺時著涼就會給寶寶蓋得比較厚，尤其是在秋天或者冬天，寶寶晚上睡覺時把被子踢光就會非常的容易受涼感冒，而且被子蓋的越厚穿的越多，寶寶睡覺時就會越熱，就越會踢被子，家長一定要及時的注意。

2、感染病毒容易引起寶寶感冒

寶寶的抵抗力非常的差，非常容易在秋季被傳染而引起感冒，在平時一定不要帶寶寶去人群密集的地方，而且如果家人在生病時，一定要給寶寶做好預(yù)防，自己也要與寶寶保持一定的距離，避免寶寶受到感染而引起感冒等一些癥狀。

3、寶寶運動后容易感冒

很多的孩子可能會在平時運動，熱出汗后回到家用涼水洗頭洗臉或者吃一些冷飲，此時孩子的毛細(xì)血管和毛孔都是處于開放的狀態(tài)，受到冷風(fēng)的刺激會很容易感冒，而且會降低身體的免疫力，容易出現(xiàn)頭疼、頭暈、嘔吐的現(xiàn)象，所以在平時一定要幫助孩子做好預(yù)防，讓孩子不要進(jìn)行劇烈的運動，運動完后不要馬上吃冷飲用冷水洗刷。

在平時要注意給寶寶保暖，適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛铮瑤椭鷮殞氿B(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，讓寶寶適當(dāng)?shù)膮⒓舆\動，注意遠(yuǎn)離一些密集的人群，室內(nèi)也應(yīng)該要保持良好的通風(fēng)給寶寶營造良好的環(huán)境，這樣才能夠有效的預(yù)防感冒。