“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”這個(gè)時(shí)節(jié)突然間的降溫，是在正常不過了。如果在這個(gè)時(shí)候沒有注意給孩子添加衣物的話，他們很容易著涼，隨后會(huì)出現(xiàn)感冒、咳嗽、發(fā)燒等等。所以，在這個(gè)季節(jié)育兒重點(diǎn)應(yīng)該放在：如何正確的給孩子增添衣物以及滋陰潤(rùn)燥。

寶寶肺寒、肺燥、肺熱都有哪些癥狀

肺寒：流鼻涕、打噴嚏、喉嚨癢以及發(fā)熱怕冷，手足涼等等。

肺燥：無論是溫燥還是涼燥，都會(huì)導(dǎo)致陰津損耗，出現(xiàn)皮膚干燥，口干、唇裂以及咽喉痛、干咳等等。甚至還會(huì)流鼻血等等。

肺熱：肺熱的孩子身子常有發(fā)熱的感覺，臉長(zhǎng)紅紅的。表現(xiàn)為舌尖紅、舌苔白厚、咳嗽有痰、鼻塞、咽喉腫痛、流黃鼻涕等等。

日常生活家長(zhǎng)要注意什么地方

中醫(yī)常說“常笑宣肺”在現(xiàn)代研究表明：常笑對(duì)于機(jī)體來說是最好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。不同程度的笑對(duì)于呼吸器官有著適當(dāng)協(xié)調(diào)的作用。人在大笑的時(shí)候，能夠不自覺的深呼吸，讓呼吸更為通暢，更多的氧氣進(jìn)入身體。

在飲食上可以銀耳、百合、銀杏、蓮藕、蓮子等煲湯或者吃一些水果但易上火的水果暫時(shí)就別給孩子吃了。