睡眠是孩子的一個重要的成長方式，但是很多時候?qū)殝尯逅蔀橐粋€巨大的難題，被叨嘮的整夜睡不著，想要讓寶寶安穩(wěn)的睡覺，首先要做的找到寶寶想要睡眠的信號，一起看看寶寶想睡覺時的表現(xiàn)吧。

打哈欠

和大人一樣，首先分辨寶寶是否有了困意可以從寶寶打哈欠揉眼睛看出來，寶寶打哈欠說明自己困了，或者沒有睡好覺，身體出現(xiàn)了疲憊的感覺，家長這時就需要哄睡了。

注意力不集中

當(dāng)孩子身體勞累的時候，家長逗孩子笑，往往得不到回應(yīng)，注意力不集中，寶寶不會有太大的動作，這個時候讓寶寶去睡覺可以起到事半功倍的效果哦。除此之外，還有一種不同的寶寶，在困了的時候脾氣會變的暴躁，誰抱都不愿意經(jīng)常哭鬧，也是表達(dá)困意的一種。

賴著寶媽

在寶寶有了困意之后，寶寶會本能的更依賴媽媽，會習(xí)慣性的往寶媽懷里靠，不管是誰來抱都會哭鬧，這個時候?qū)殝尵涂梢愿蓛艉逅瘜殞?，放到舒適的臥室當(dāng)中。