八字腳，無(wú)論是內(nèi)八還是外八對(duì)于形體而言，都不是很美觀，而且還會(huì)影響到身體發(fā)育。如果發(fā)現(xiàn)小孩子有八字腳，還是從小開(kāi)始糾正。那么，小孩內(nèi)八字腳怎么樣糾正比較好？你有哪些建議？

最好是在孩子5歲前進(jìn)行糾正治療，年齡越大糾正難度就會(huì)越大。在日常生活中，家長(zhǎng)就要格外的注意他們的坐姿以及行走姿勢(shì)，多提醒，多糾正就可以慢慢的緩解八字腳的問(wèn)題。

糾正內(nèi)八字：

1、白天推拿按摩兩足和小腿肌肉，夜間將兩腿綁在一起或小夾板固定。

2、 鞋墊外側(cè)墊高。

3、 穿矯形鞋

4、 石膏矯形

5、 支架矯形

6、膝關(guān)節(jié)外側(cè)骨骼阻滯術(shù)

7、股骨髁上截骨術(shù)

當(dāng)然還可以用以下方法：

1、步態(tài)練習(xí)法給孩子擺正步型，由大人數(shù)著口令，讓孩子慢慢地踏著節(jié)拍行走。每天練習(xí)的次數(shù)、步數(shù)及時(shí)間，可根據(jù)孩子腳步畸形的程度和形成時(shí)間長(zhǎng)短而定，循序漸進(jìn)。

2、直線邁步法在地面上畫(huà)兩條間距約10--15厘米的直線，讓孩子的腳尖和腳跟都在直線上來(lái)回走，步伐由慢到快。這樣有意識(shí)地訓(xùn)練，持之以恒效果很好。

3、直線跑步法在地上拉一條鮮艷的塑料帶子或用彩色粉筆畫(huà)一條直線，讓孩子雙腳平行站立于直線的兩邊，在大人的指揮下讓孩子沿直線跑，跑時(shí)不要讓孩子出現(xiàn)八字腳。