寶寶怎么睡覺(jué)？這是爸爸媽媽們比較關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，讓寶寶一個(gè)人睡還是跟著寶寶一起睡好呢？畢竟寶寶總是會(huì)半夜醒來(lái)哭鬧，不是肚子餓了就是身體出舒服或者是被驚醒了，因此很多爸爸媽媽認(rèn)為把寶寶放在身邊照顧會(huì)更好，能及時(shí)的知道寶寶的狀況。但是長(zhǎng)時(shí)間的跟寶寶一起睡，若是處理不當(dāng)?shù)脑?huà)，就會(huì)對(duì)寶寶的身心發(fā)展造成影響。

剛開(kāi)始跟寶寶分床睡，寶寶會(huì)很美安全感，會(huì)以哭鬧來(lái)表示抗議。由此可以看出，跟寶寶分床睡也是一門(mén)大學(xué)問(wèn)，而且給寶寶的工作做好了，不見(jiàn)的就會(huì)降低了照顧寶寶的質(zhì)量。因?yàn)閷殞殰\睡的時(shí)間比較的長(zhǎng)，熟睡期會(huì)相較短一些，經(jīng)常寶寶會(huì)睡到一半就醒來(lái)。若是爸爸媽媽們選擇與寶寶同房不同床睡的話(huà)，可以減少彼此間的互相干擾，不僅可以改善自己的睡眠質(zhì)量，同時(shí)爸爸媽媽們也能更好的養(yǎng)精蓄銳，儲(chǔ)蓄更多體力和精力來(lái)照顧寶寶。

當(dāng)跟孩子分房睡之后，寶寶不在自己的視線(xiàn)范圍之內(nèi)，作為父母難免會(huì)擔(dān)心，但是爸爸媽媽們可以把寶寶房間房門(mén)給打開(kāi)，3-4個(gè)小時(shí)就起床去看一下，看看寶寶有沒(méi)有踢被子，有沒(méi)有趴著睡。當(dāng)然也可以在房間打開(kāi)小夜燈，并告訴寶寶房門(mén)開(kāi)著，有事情喊一聲爸爸媽媽就能趕過(guò)來(lái)，這樣不僅能給寶寶安全感還能更好的安撫寶寶一個(gè)人睡覺(jué)的害怕情緒。