新生命的到來，讓大家內(nèi)心充滿了喜悅。為了更好的照顧寶寶，大家要及時掌握各種技能，比如沖奶粉。下面讓我們一起來學(xué)習(xí)下相關(guān)知識。

1.千滾水

就是反復(fù)煮沸的水，里面的硝酸鹽和亞硝酸鹽會隨著水煮的次數(shù)逐漸增加，這對于寶寶的身體發(fā)育有一定影響，所以不適合沖奶粉。

2.過濾凈化水

過濾器看似干凈，但事實上很少有人能夠做到定期清理和檢測過濾器。用的時間久了，里面會滋生大量的細菌，所以這類水也不適合沖奶粉。

3.放置太久的水

若水放置太久，里面的硝酸鹽會逐漸轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，一般放置超過一天的水就不要給寶寶用來沖奶粉了。

4.硬水軟化處理的水

有些地方水質(zhì)較硬，很多人會選擇安裝硬水軟化處理裝置。它的原理是用鈉離子來置換鈣、鎂離子，雖然水質(zhì)變軟，但是鈉離子可能會超過寶寶需要，加重腎臟負擔(dān)。

上述4種水不建議用來給寶寶沖奶粉，家里的自來水燒開后給寶寶沖奶粉是不錯的選擇。這些經(jīng)過過分加工的水并不見得適合寶寶。

沖奶粉注意事項

除此之外，給寶寶沖奶粉還有很多細節(jié)需要家長注意。

1.注意衛(wèi)生

小寶寶抵抗力較差，一旦引起細菌感染可能讓其受大罪。而且奶水簡直就是細菌最適合的培養(yǎng)基。給寶寶沖泡奶粉時一定要洗凈雙手，及時清洗奶瓶、奶嘴等工具，并做好定期消毒工作。

2.沖泡比例要適當

沖奶粉時，大家不宜根據(jù)主觀意愿來隨意隨意調(diào)節(jié)奶粉和水的比例，建議按照說明來給寶寶沖調(diào)。要知道，太稀的奶粉吃不飽，太稠的奶粉不利于消化吸收。

3.不要反復(fù)蒸煮奶粉

沖泡好的奶水涼了不宜再蒸煮。每次給寶寶沖奶粉的量把握適好，盡量不要剩下奶水。若蒸煮的話會破壞一部分蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，并且蒸煮后的奶水會產(chǎn)生氣泡，不利于寶寶消化。

4.不宜放置過久

沖好的奶粉不要放置太久，否則對腸胃不好，長時間的放置還會給細菌提供繁殖的溫床。泡好的奶粉最好在兩個小時之內(nèi)喝掉。

5.試溫

給喂寶寶喂食前最好試一下溫度，以免太燙或者太涼。可以滴一滴在自己手上感覺跟體溫差不多就行，最好不要用嘴巴嘗，因為成人嘴巴里的細菌可能會引起寶寶腸胃不適。

文章來源：媽咪網(wǎng)