隨著生活水平的提高，寶寶的生活也越來越精彩了，白天不僅有各種各樣的玩具可以玩耍，晚上睡覺還可以打開小夜燈陪伴寶寶入睡，給寶寶足夠的安全感。但是開燈睡覺對寶寶真的好嗎？

巧樂萌智能親子燈

開燈睡覺對寶寶有哪些影響？

打亂孩子的生物鐘

小孩子本來就沒有什么白天黑夜的概念，要是長期夜間開燈睡覺，孩子的神經(jīng)就會一直處于興奮的狀態(tài)，導(dǎo)致孩子的生物鐘出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象。并且晚上也是人體生長激素分泌的關(guān)鍵時期，如果一直開著燈看似能給孩子安全感，但是對孩子的睡眠質(zhì)量并不好。甚至有可能還會分泌出抑制人體交感神經(jīng)興奮的褪黑素，影響到孩子的發(fā)育。

傷害孩子的眼睛

孩子的視力和大人都會有所不一樣，如果長期開燈睡覺的話肯定會對人體的視覺產(chǎn)生損害，尤其是2歲以前的寶寶習(xí)慣開燈睡覺的話，要比不開燈睡覺的孩子患上近視的幾率更高。這是因為2-3歲的孩子視力發(fā)育正處于關(guān)鍵時期，如果眼睛長期遭受到光線的刺激，會使得眼部的睫狀肌處于緊張的狀態(tài)，眼部的神經(jīng)也會處于緊繃的狀態(tài)，所以家長們要注意啦。

可能會導(dǎo)致性早熟

小朋友們晚上睡覺的時候怕黑沒安全感，開夜燈睡覺并不是明智的選擇，若是長期開燈睡覺會成為孩子一種戒不掉的習(xí)慣，當(dāng)孩子接受了過度的燈光照射，潛移默化的就會影響到孩子體內(nèi)激素的分泌，進(jìn)而可能就會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)早熟現(xiàn)象。