鈣鐵鋅是人體必需的礦物質(zhì)，對(duì)于人體的重要性不言而喻，自然對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也是有重要的作用的，從寶寶添加輔食開(kāi)始，媽媽就開(kāi)始擔(dān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是否足夠，對(duì)于鈣鐵鋅的補(bǔ)充也是尤為重視。那么怎樣補(bǔ)充是最好的呢？有的媽媽堅(jiān)持食補(bǔ)，但是食補(bǔ)補(bǔ)充的量是微乎其微的，而且對(duì)于補(bǔ)充的量也是難以掌握。

建議媽媽可以給寶寶吃母愛(ài)童年嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)包，可以更好的知道寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的量，避免過(guò)度或者過(guò)少的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，更加直觀的看見(jiàn)寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況。營(yíng)養(yǎng)包中添加寶寶成長(zhǎng)發(fā)育需要的維生素，給與寶寶全面的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，對(duì)于蛋白質(zhì)也有很大的含量。滿足寶寶成長(zhǎng)需要，媽媽更放心。

鈣對(duì)于寶寶的骨骼以及牙齒的發(fā)育有很大的作用，寶寶的夜晚的睡眠品質(zhì)以及睡眠時(shí)間都有促進(jìn)作用，可以幫助寶寶的骨骼強(qiáng)壯。鐵對(duì)于寶寶的缺鐵性貧血有很大的作用，還可以促進(jìn)寶寶的腦神經(jīng)發(fā)育，以及促進(jìn)寶寶的免疫功能的增強(qiáng)，對(duì)于鈣和鋅的吸收也有很大的促進(jìn)作用。鋅和蛋白質(zhì)的配合，可以幫助寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于增進(jìn)寶寶的味覺(jué)、食欲都有很大的作用，同時(shí)還可以改善寶寶的肌膚健康問(wèn)題，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩的寶寶有很好的促進(jìn)作用。

但是對(duì)鈣鐵鋅同時(shí)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充反而會(huì)達(dá)不到最好的效果，因?yàn)槿N物質(zhì)會(huì)互相作用，吸收率就會(huì)下降，所以補(bǔ)充鈣鐵鋅最好是把時(shí)間錯(cuò)開(kāi)，時(shí)間最好是間隔1-2個(gè)小時(shí)。這樣才不會(huì)影響三種物質(zhì)的吸收。

鈣鐵鋅是人體的重要物質(zhì)，對(duì)于寶寶的補(bǔ)充不可以忽視哦，會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育哦。