由于嬰兒游泳的熱度不斷上升，學(xué)習(xí)游泳，成為了一種潮流。

游泳的步驟喲很多，作為一項(xiàng)水中運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)游泳的第一步就是認(rèn)識(shí)水、了解水、熟悉水。熟悉水性是學(xué)習(xí)游泳技能前的一個(gè)重要過(guò)度性練習(xí)，是每一位初學(xué)者要掌握的技能；熟悉水性能夠讓初學(xué)者迅速適應(yīng)水的環(huán)境，消除對(duì)水的恐懼心理。所以，熟悉水性是非常關(guān)鍵的。

水性水性，聽(tīng)起來(lái)好像非常專(zhuān)業(yè)，其實(shí)并不用把它想得太復(fù)雜。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是人在水中的能夠活動(dòng)的程度，這個(gè)活動(dòng)包括人換氣換姿勢(shì)的自由程度。能夠熟練掌握，游泳便能很快學(xué)會(huì)。

既然對(duì)快速學(xué)會(huì)游泳有幫助，怎么提升水性呢？

首先，在練習(xí)水性，一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)奶咄?，跳步、擴(kuò)胸，讓身體盡可能地拉伸，給予身體一個(gè)動(dòng)起來(lái)的信號(hào)。練習(xí)水性中，有一項(xiàng)是水中行走；這個(gè)運(yùn)動(dòng)很多孩子都不敢動(dòng)、腿不敢往前移動(dòng)，或者走一步就摔、就倒等；看著可能有點(diǎn)艱難，但是水中行走是非常重要的起步運(yùn)動(dòng)，它能消除孩子怕水的心理，讓孩子盡快適應(yīng)水的浮力作用。

除了水中行走外，孩子還要學(xué)會(huì)正確的呼吸方式，避免游泳時(shí)嗆水;在水中呼吸換氣與日常呼吸是不一樣的，水中呼吸是用口腔吸氣的而不是用鼻腔吸氣的，吸入空氣后再在水中呼氣熟練掌握水中的呼氣吸氣，對(duì)于換氣非常有幫助。

學(xué)完呼吸，閉氣也是游泳的一個(gè)重要技能，尤其是初學(xué)的孩子，練習(xí)閉氣可以有效防止嗆水的情況的發(fā)生。

除了以上幾點(diǎn)外，為了提升孩子的水性，漂浮與踩水也是游泳的招牌訓(xùn)練。漂浮其實(shí)非常簡(jiǎn)單，由于人的密度問(wèn)題，人本身就是可以浮起來(lái)的，但要靠后天的練習(xí)去保持平衡，也要注意換氣與閉氣，經(jīng)常有看到一些孩子在練習(xí)漂浮的時(shí)候，由于沒(méi)控制好平衡而嗆水。而踩水則是更加重要了，踩水是游泳前進(jìn)的第一步，有效的踩水，能使孩子像魚(yú)一樣在水中前進(jìn)；在練習(xí)的時(shí)候，可以靠在岸邊，通過(guò)拍打節(jié)拍來(lái)訓(xùn)練孩子的踩水頻率，讓孩子隨著頻率的速度快速掌握踩水。

以上就是讓孩子迅速熟悉水性的技巧。游泳是一項(xiàng)終身受用的技能，希望每一位孩子都能學(xué)會(huì)。