寶爸寶媽們在照顧寶寶的過程中，往往會有許多不同的疑問，尤其是關(guān)于添加輔食方面，比如寶寶第一口輔食應該如何添加、如何幫助寶寶“開葷”等等。為解答寶爸寶媽們的疑問，近日，新浪·育兒頻道攜手亨氏，隆重邀請有“國民奶奶”之稱的北京中醫(yī)藥大學附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院原兒科主任張思萊醫(yī)師來到直播間，一起科普嬰幼兒輔食知識。

國民奶奶來支招，解決何時添加輔食難題

在添加輔食的時間點上，爭論一直存在，而張思萊醫(yī)師在直播中也分享了她的專業(yè)看法。據(jù)世界衛(wèi)生組織指出，滿6個月的寶寶必需及時添加輔食。這是因為寶寶在生長發(fā)育過程中，所需的營養(yǎng)成分會不斷增加。及時添加輔食的寶寶，更有利于咀嚼與吞咽能力的鍛煉，生長發(fā)育更為健康。

張醫(yī)師進一步表示，給寶寶喂的第一口輔食，一定不能早于16周前，且滿24周后盡快添加。輔食的選擇上，一定要是強化鐵的米粉。因為不少研究表明，寶寶在6個月之后，對于鐵元素的攝入需求比以前更多。而強化鐵的米粉，正好填補了寶寶的發(fā)育需求。

輔食添加有講究，循序漸進不能急

在直播中，張醫(yī)師告訴寶爸寶媽們，待寶寶適應了米粉之后，就可以視實際情況，循序漸進地攝入不同的輔食。

據(jù)張醫(yī)師介紹，7個月的小寶寶可以慢慢添加肉泥，而牛肉泥、深海魚泥等肉泥食品是非常合適的選擇。牛肉泥能為寶寶提供豐富的鐵和多種維生素礦物質(zhì)，而深海類魚泥則能提供DHA，幫助寶寶的小腦袋瓜快速成長。

值得一提的是，張醫(yī)生屢次在直播中強調(diào)，添加輔食需要遵循循序漸進的原則，由少到多，每次只添加一種新輔食，如果寶寶能接受，進食配合度良好，沒有身體不適癥狀，那就可以繼續(xù)添加新食物。

據(jù)了解，26-45周的嬰兒對不同質(zhì)地食物的接受度較高。對此，張醫(yī)師在直播中建議，寶爸寶媽們可以根據(jù)寶寶的實際情況，嘗試為寶寶添加小顆粒狀的輔食，如顆粒小面條，以鍛煉寶寶的咀嚼能力。因為在寶寶牙齒還不多的時候，粒粒面能夠讓寶寶練習吞咽咀嚼，到了寶寶10-11個月后，再逐漸朝其它面條過渡。

寶寶不能吃零食?國民奶奶有話說

提起零食，很多寶爸寶媽們認為，這是不好的食品，應該阻止寶寶吃零食。對此，張醫(yī)師在直播中帶來不一樣的建議。

張醫(yī)師在直播中表示，寶寶有專門的營養(yǎng)零食，只要留意零食中的成分，以及選擇造型豐富的，寶爸寶媽也是可以給寶寶添加專門的零食。在直播中，新浪·育兒頻道的主持人與張醫(yī)師一起，展示了亨氏趣味餅干系列產(chǎn)品。據(jù)悉，亨氏趣味餅干系列產(chǎn)品，不含香精、色素品，口味清淡自然，而且有蘿卜、香蕉、兔子等不同造型。給孩子帶來新鮮感的同時，還可以讓寶寶在邊吃邊玩中認識世界。

對高品質(zhì)的追求，是亨氏一直的努力

作為目前中國市場嬰幼兒營養(yǎng)食品品類最全的外資品牌之一，亨氏在1986年制造了中國第一盒嬰幼兒營養(yǎng)輔食米粉，開啟了輔食米粉品類在中國的歷史。多年來，亨氏堅持打造高質(zhì)量產(chǎn)品，從寶寶添加輔食初期所需的高鐵米粉，到寶寶周歲以后所需的營養(yǎng)零食，都一應俱備，滿足寶寶不同階段的成長需求，為中國寶寶提供多元、健康的營養(yǎng)選擇。如近期全新推出的 “高蛋白牛肉番茄配方營養(yǎng)米粉”以及“膳食纖維牛奶燕麥配方營養(yǎng)米粉”兩款全新口味產(chǎn)品，為寶寶提供充足的優(yōu)質(zhì)蛋白，和鈣、鐵等多種營養(yǎng)元素，滿足七個月以上寶寶的營養(yǎng)需求，幫助寶寶更健康成長。

今天，亨氏推出新升級的品牌理念——“每一口都是愛，每一步我都在”。 鼓勵職場寶爸寶媽們利用好有限但優(yōu)質(zhì)的時間，敏銳地捕捉寶寶的每一個成長信號。亨氏希望用更高質(zhì)量的產(chǎn)品，減少寶爸寶媽們在喂養(yǎng)時的顧慮，從而節(jié)省更多的時間，安心、放心地陪伴在寶寶每一個成長階段，讓寶寶的身心都得到更健康的發(fā)育成長。

文章和圖片來源：媽咪網(wǎng)