由于夏季炎熱潮濕，身體機(jī)能還尚未發(fā)育完善的寶寶極容易上火，而寶寶上火會(huì)導(dǎo)致多種疾病上身，家長(zhǎng)若不及時(shí)給寶寶進(jìn)行降火工作，會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘、化膿性眼病、口舌生瘡、有口氣、睡不香、發(fā)育不良、抵抗力下降、病毒侵襲感冒發(fā)燒等嚴(yán)重后果，從而影響寶寶正常的身體發(fā)育和身心健康，那么，寶寶上火怎么辦？

（一）注意飲食

如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍等，要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，經(jīng)常的給寶寶吃一些應(yīng)季水果。

（二）給寶寶多補(bǔ)充溫開水

家長(zhǎng)要給寶寶多喝一點(diǎn)溫開水，補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時(shí)也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水，可以加一些白糖或者是果汁類的東西。

（三）給寶寶充足的睡眠

有時(shí)候?qū)殞殯]有充足的睡眠或者睡眠質(zhì)量不好，也會(huì)引起寶寶上火。

（四）補(bǔ)充清火品

家長(zhǎng)要在給寶寶進(jìn)行以上三條方法的同時(shí)，也要給寶寶添加一些清火品，這樣才能保證寶寶降火的高效率，讓寶寶早日恢復(fù)健康。

針對(duì)于易上火寶寶的體質(zhì)，悠聰水蘇糖清清寶甄選原材料，以純80水蘇糖、高精度提純的金銀花和菊花晶為原料，經(jīng)科學(xué)配比，再添加相應(yīng)輔料制作而成的，特別添的加純80水蘇糖，加速有效成分的吸收，對(duì)于寶寶可以起到預(yù)防上火的作用，上了火之后還可以起到緩解上火的作用，同時(shí)還具有健脾胃的功效。

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