母乳喂養(yǎng)是一件辛苦而又幸福的事情,對于大多數(shù)新手媽媽來說,總是狀況多多,問題多多,寶媽們都希望奶水充足,讓寶寶吃飽,但是因?yàn)樾率謰寢尳?jīng)驗(yàn)不足,常常觸碰母乳喂養(yǎng)的誤區(qū),今天就來了解一下關(guān)于母乳喂養(yǎng)的一些常見誤區(qū),看看,你是不是踩雷了?
誤區(qū)一
剖腹產(chǎn)的媽媽要等到三四天后才會有奶,所以新生兒在前幾天要喝奶粉。
產(chǎn)后盡早開奶,讓嬰兒開始吸吮乳頭,獲得初乳并進(jìn)一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳,初乳有利于預(yù)防嬰兒過敏,并減輕新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發(fā)生。
誤區(qū)二
母乳6個月后就沒營養(yǎng)了
常聽老人說母乳6個月后就沒有營養(yǎng)了,這個觀點(diǎn)是錯誤的。母乳的奇妙之處就在于它是隨著寶寶的長大成分會發(fā)生微妙的變化,總是最適合寶寶的。各個時期的母乳的成分是不同的,甚至每一天不同的時間,母乳也會發(fā)生變化。母乳是根據(jù)寶寶身體的需求產(chǎn)生的,專門為寶寶該階段而“配方”生產(chǎn)的。
誤區(qū)三
產(chǎn)后開奶晚,盡早開奶,產(chǎn)后半個小時是最佳的開奶時間,嬰兒出生時已具備良好的吸吮條件反射和吸吮能力,但胃容量小,腸粘膜發(fā)育不完善,消化酶不成熟,初乳量少,就必然需要新生兒勤吸吮。這種刺激越頻繁,母乳產(chǎn)生得越快,而初乳有利于嬰兒快速建立正常的腸道微生態(tài)環(huán)境。
正常的腸道微生態(tài)環(huán)境的建立既可提高腸粘膜屏障作用,有效減少異原蛋白質(zhì)大分子暴露,又能很好地刺激腸道免疫系統(tǒng)平衡發(fā)展,是預(yù)防過敏性疾病發(fā)生的重要保障。
此外,正常的腸道菌群的建立還有利于維生素,特別是維生素K的合成。
誤區(qū)四
媽媽認(rèn)為初乳很臟,所以不給新生兒吃。
剛出來的奶水是黃黃的,家長大多認(rèn)為看起來很臟,往往就會擠出來丟掉,其實(shí)黃黃的粘稠液體,這是初乳,初乳的脂肪和糖分含量比較低,初乳含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽、以及乳糖和酪蛋白,這些營養(yǎng)物質(zhì)都是新生兒發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),也是嬰兒奶粉無法達(dá)到的黃金配比,對初期的新生兒可以起到很好的免疫作用。
誤區(qū)五
乳房不脹,乳汁不夠了,有些媽媽認(rèn)為,只有乳房脹起來,才有足夠多的奶水,乳房不脹,乳汁就代表不夠了,這其實(shí)是錯誤的。當(dāng)媽媽和寶寶達(dá)到產(chǎn)奶供需的平衡時,乳房是軟的,不會脹,只有在乳房不脹的時候才會不斷的分泌乳汁。
誤區(qū)六
發(fā)生乳脹時用熱毛巾敷,當(dāng)寶媽發(fā)生乳脹時,可以進(jìn)行冷敷,可減少母乳的產(chǎn)量的,切記不要用熱毛巾敷,熱毛巾會擴(kuò)張局部毛細(xì)血管,反而會增加母乳產(chǎn)量。當(dāng)乳房腫脹時,家長可先擠出一部分母乳,等乳房稍微軟一點(diǎn)時,再喂給孩子吃。
誤區(qū)七
喂奶后頻繁過度清潔乳頭,當(dāng)寶寶吃完奶后,許多家長會覺得乳頭上殘留了奶液容易滋生細(xì)菌,于是每次喂完奶都會進(jìn)行清洗,但是家長們不要過度頻繁清洗,否則會損傷乳頭周圍脆弱的皮膚,而且清潔產(chǎn)品的味道還會讓寶寶抗拒吃奶,家長只需用溫水清潔就可以了。
誤區(qū)八
有的媽媽產(chǎn)假結(jié)束后不得不上班,那么有媽媽說,上班了只能斷奶了,其實(shí)家長儲存母乳,儲存母乳不僅讓寶寶可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng),還可以讓媽媽的乳汁繼續(xù)分泌,媽媽可以使用吸奶器或者手?jǐn)D,然后進(jìn)行儲存。冰箱冷藏空間中可儲存24小時,在冷凍間中可存儲3個星期。
誤區(qū)九
哺乳期感冒了不能喂奶,很多媽媽都認(rèn)為自己感冒了就不能給寶寶喂奶了,會傳染給寶寶的,其實(shí),哺乳期感冒是可以繼續(xù)喂奶的,哺乳期間的媽媽感冒最常見的就是發(fā)燒、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉疼痛等癥狀了。一般來說,感冒病毒是不會通過哺乳的途徑傳播的,而是通過空氣飛沫傳播,所以媽媽跟寶寶相處記得要帶上口罩,少對著新生兒說話,母乳會自行產(chǎn)生抗體,有利于寶寶對抗疾病。但是如果哺乳期的媽媽有發(fā)燒的癥狀,那么可以暫停母乳喂養(yǎng)一兩天。
誤區(qū)十
定時喂奶,關(guān)于新生兒正確的做法是“按需哺奶”,只要寶寶想吃了就給寶寶喂奶,滿足他的生理需求。一般經(jīng)過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規(guī)律。
誤區(qū)十一
躺著喂奶,由于產(chǎn)后媽媽身體比較虛弱,所以媽媽大都躺著喂奶,覺得這樣喂奶方便又省事,但是,躺著喂奶很容易造成寶寶吐奶,建議媽媽最好是坐起來喂奶。并且,在夜晚喂奶時,如果媽媽睡著,很容易導(dǎo)致嬰兒窒息,發(fā)生危險。
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