肉類(lèi)可以補(bǔ)充人體所需的鐵元素以及蛋白質(zhì)等等。一般情況下，在寶寶7個(gè)月后就可以添加肉類(lèi)啦！如果寶寶消化功能還是有點(diǎn)弱，家長(zhǎng)可以往后等一等！

在添加輔食后，可以在輔食中添加一些肉泥、肉酥等。12個(gè)月左右的時(shí)候，就可以添加小肉丁。一直兩歲的時(shí)候，就可以吃肉丸或者肉絲。

哪種肉類(lèi)比較適合寶寶吃？

羊肉

羊肉性溫?zé)幔罴咽秤眉竟?jié)是冬季以及春季。如果寶寶比較怕冷，家長(zhǎng)可以選擇羊肉進(jìn)補(bǔ)。夏季也是可以吃的，但是有易上火體制的寶寶，家長(zhǎng)還是悠著點(diǎn)。

鴨肉

鴨肉性偏涼，比較適合夏季食用。寶寶是易上火體制，可以用鴨肉替代雞肉哦，起到清補(bǔ)的作用。

雞肉

雞肉性微溫，一年四季都可以食用的。在中醫(yī)上認(rèn)為雞肉補(bǔ)中益氣。

牛肉

牛肉性微溫，一年四季都適合。中醫(yī)認(rèn)為能夠補(bǔ)脾胃，強(qiáng)筋骨。各種體質(zhì)的寶寶都比較適合呢。

豬肉

豬肉性平，相對(duì)更適合消瘦的寶寶，較胖的寶寶要適當(dāng)控制。