夏季持續(xù)高溫之下，寶寶身上的汗水不僅增多了，而且鈣質(zhì)也會(huì)流失的快，那么排汗造成的鈣質(zhì)流失會(huì)不會(huì)導(dǎo)致寶寶缺鈣呢？其實(shí)汗液中確實(shí)是存在鈣質(zhì)的，而平時(shí)單純的排汗是不會(huì)讓寶寶缺鈣的。但是夏季的鈣質(zhì)流失也是不容小覷的，那么到底應(yīng)該如何看待夏季高溫下鈣質(zhì)流失的問題呢？

夏季導(dǎo)致寶寶體內(nèi)鈣質(zhì)流失的原因有哪些？

腸胃消化不好

炎熱的夏季，寶寶的腸胃和成人一樣也會(huì)變懶，隨著氣溫的升高，寶寶消化道內(nèi)的消化酶的生成和分泌也會(huì)減少，腸胃蠕動(dòng)也會(huì)變得緩慢一些，導(dǎo)致寶寶在夏季會(huì)出現(xiàn)一下食欲不振、腹脹、便秘、腹瀉等不適，甚至也有部分寶寶開始變得偏食挑食、厭食，所以究其原因是因?yàn)閷殞汅w內(nèi)的鈣質(zhì)和促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的維生素D無法得到滿足。

鈣質(zhì)隨著汗水流失

夏季寶寶流汗的量也會(huì)相對(duì)的增加，體內(nèi)的鈉離子也會(huì)隨著汗液和大小便流失，為了給寶寶補(bǔ)充充足的鈉離子，爸爸媽媽會(huì)增加寶寶飲食中鈉的攝入，但是也會(huì)損耗一定量的鈣質(zhì)。所以說夏季寶寶排出的鈉越多，鈣質(zhì)損耗的就越多，這也是寶寶流汗容易出現(xiàn)鈣質(zhì)流失的原因之一。

夏季如何幫助寶寶補(bǔ)鈣好？

選擇合適的補(bǔ)鈣產(chǎn)品

給寶寶補(bǔ)鈣除了食補(bǔ)，還可以選擇補(bǔ)充劑補(bǔ)充鈣質(zhì)，對(duì)于鈣劑的選擇，要考慮到含鈣量、鈣質(zhì)的吸收率以及溶解度和生物利用率等方面，同時(shí)還要注意鈣源的安全性。

補(bǔ)充適量的維生素D

給寶寶單純的補(bǔ)鈣沒有那么容易全部消化吸收掉，所以要結(jié)合維生素D一起補(bǔ)充，讓補(bǔ)鈣這件事事半功倍。維生素D可以促進(jìn)腸粘膜上皮細(xì)胞對(duì)鈣的吸收，使得鈣質(zhì)更加容易快速的被吸收進(jìn)入到人體血液，并到達(dá)骨骼和牙齒中。

Elephant Mita（小象米塔）高鈣滴液飲品選用美國原裝進(jìn)口的液態(tài)海藻鈣，還特別添加了添加黃原膠，使得鈣離子更穩(wěn)定，吸收率更高，并且以蘋果汁基底，無致敏風(fēng)險(xiǎn)，每毫升含鈣50mg。同時(shí)與Elephant Mita（小象米塔）檸檬風(fēng)味飲品濃漿（高維生素D）同補(bǔ)，可以更好的促進(jìn)鈣質(zhì)消化吸收。Elephant Mita（小象米塔）檸檬風(fēng)味飲品濃漿（高維生素D）甄選美國原裝進(jìn)口，添加小麥胚芽，抗氧化，每毫升含VD400IU3。

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