前幾天是世界便秘日，不知道大家有了解嗎？成年人幾天拉粑粑就會引發(fā)便秘，引起腸胃問題，更何況小寶寶們呢！由于孩子的腸胃尚未發(fā)育完善，因此會經(jīng)常出現(xiàn)排便困難的情況，大大影響了身體的健康，這該怎么辦呢？
1.能選擇母乳喂養(yǎng)就選擇母乳喂養(yǎng)！其實對于嬰兒來說，母乳是他們最佳的飲食來源，它的結(jié)構(gòu)分子比奶粉小很多，能迅速被身體消化、吸收，還不容易引發(fā)便秘問題。
2.適量給寶寶吃一些蜂蜜水，能起到很好的潤腸作用，有效減緩便秘情況并縮短排便時間。
3.日常生活中，家長們可以經(jīng)常給寶寶輕輕按摩小肚子和小腳掌，通過按摩促進腸胃蠕動，刺激其消化工作，分泌出足夠的胃液幫助孩子減緩便秘現(xiàn)象。
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