“三個(gè)月的娃真難帶，晚上頻繁醒來(lái)，每次醒來(lái)都要吃奶，不給吃就哭……”

有個(gè)媽媽在媽媽群吐槽自家娃，俗話說(shuō)“一月睡二月哭三月鬧”，不少新手爸媽應(yīng)該也有切身體會(huì)。

月子里的寶寶 算比較好帶，基本是吃了睡，睡醒來(lái)繼續(xù)吃，哭鬧也比較少，只是媽媽很累，要頻繁地給寶寶換尿布、喂奶。

到了第二個(gè)月，寶寶白天睡眠逐漸減少，醒著玩的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，再加上是腸脹氣的高發(fā)時(shí)間段，寶寶哭鬧會(huì)比較多。

到了第三個(gè)月，寶寶長(zhǎng)大了很多，會(huì)的技能也越來(lái)越多，當(dāng)家長(zhǎng)不能及時(shí)滿足寶寶需求時(shí)，就會(huì)又哭又鬧。

這是0-3個(gè)月寶寶的基本發(fā)育規(guī)律，在這3個(gè)月里，寶寶還會(huì)經(jīng)歷幾段猛漲期，處于猛漲期時(shí)，寶寶會(huì)相對(duì)更難帶，就可能出現(xiàn)前面媽媽吐槽的情況。

寶寶處于“猛漲期”有3個(gè)信號(hào)，家長(zhǎng)要知道‍

猛漲期，也就是在一段時(shí)間內(nèi)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育得比較快。

而快速生長(zhǎng)，不僅需要更多的營(yíng)養(yǎng)供給，也會(huì)帶給寶寶一些“不適表現(xiàn)”。

信號(hào)一：不停的想吃奶

因?yàn)殚L(zhǎng)得快，身體需要攝入的營(yíng)養(yǎng)和熱量也就多，因此寶寶就會(huì)在那幾天變得飯量增加，總是不停的想吃奶，甚至一小時(shí)就吃奶一次。

喝配方奶的寶寶也是，平時(shí)的量喝完后，表現(xiàn)得還想吃，或者喝完一會(huì)兒就又鬧著想喝奶。

信號(hào)二：睡眠倒退

昨天還有位媽媽私信說(shuō)“寶寶已經(jīng)三個(gè)月了，最近夜里兩個(gè)小時(shí)醒一次，總吃手吃不到就哭，寶寶是不是缺鈣呢？”

這種情況，可能就是寶寶處于猛漲期，總餓總醒來(lái)想吃奶，夜里就經(jīng)常醒來(lái)鬧騰、哭鬧，睡眠質(zhì)量變得不好。

但這并不是寶寶缺鈣了，這點(diǎn)也是需要新手媽媽們了解的，別盲目給寶寶補(bǔ)鈣。

信號(hào)三：哭鬧多、情緒不好

處于猛漲期的寶寶，不僅長(zhǎng)胃口，還會(huì)長(zhǎng)脾氣。

那幾天會(huì)變得特別煩躁，尤其想吃奶吃不到或吃不痛快、睡不好的時(shí)候，就可能會(huì)哭鬧比較多。

但過了猛漲期，寶寶就又變成“乖寶寶”，哭鬧不多了、睡的時(shí)間也長(zhǎng)了，體重也增加了不少。

由于寶寶在猛漲期那幾天頻繁吃奶，會(huì)讓媽媽母乳暫時(shí)變多，甚至出現(xiàn)漲奶的情況，媽媽要把寶寶吃不完的部分及時(shí)地?cái)D出來(lái)，避免堵奶或出現(xiàn)乳腺炎。

寶寶經(jīng)歷猛漲期，家長(zhǎng)要做好5點(diǎn)“后勤輔助”‍

寶寶經(jīng)歷猛漲期后，在身高、體重、動(dòng)作和神經(jīng)發(fā)育方面，都會(huì)有變化。

那在經(jīng)歷猛漲期的幾天內(nèi)，媽媽也要做好“后勤保障”，幫助寶寶更好的生長(zhǎng)。

① 喂養(yǎng)合理

處于猛漲期的寶寶要 按需哺乳，也就是盡可能滿足寶寶的需求，只要寶寶想吃就喂給寶寶吃。

PS：純母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽不用擔(dān)心猛漲期母乳不夠?qū)殞毘浴?/p>

因?yàn)槟溉闀?huì)發(fā)生變化，當(dāng)寶寶需求多、吸吮次數(shù)多時(shí)，母乳也會(huì)隨著增加，不必給寶寶添加配方奶。

由于寶寶吃奶頻繁，媽媽產(chǎn)奶消耗也會(huì)增加，會(huì)比平時(shí)更容易感覺餓、渴，媽媽自己也要及時(shí)補(bǔ)充食物、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以確保母乳的質(zhì)量。

② 睡眠充足

睡眠中分泌的生長(zhǎng)激素更多，因此也要確保寶寶在猛漲期的睡眠充足。

雖然寶寶會(huì)表現(xiàn)出睡眠倒退，媽媽要安排寶寶早點(diǎn)入睡，并且睡前 營(yíng)造輕松的入睡氛圍，讓寶寶睡得踏實(shí)些。

另外，寶寶 白天的小睡也要重視，保證寶寶每天總的睡眠時(shí)間。

③ 安撫情緒

處于猛漲期的寶寶會(huì)因?yàn)樯眢w不適而出現(xiàn)情緒煩躁。

因此，媽媽要多陪伴和安撫寶寶，比如經(jīng)常 抱抱寶寶、陪寶寶玩游戲 等，既能讓寶寶感受到來(lái)自媽媽的關(guān)愛，也能暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，讓寶寶暫時(shí)忘記身體不舒服。

④ 家人也多幫忙照顧

處于猛漲期的寶寶會(huì)很磨人，比平時(shí)更難帶，家人也要多幫著帶帶孩子，讓媽媽多休息。

只有媽媽休息的好，才能精力充沛地去更好的照顧寶寶，也才能保證母乳喂養(yǎng)。

⑤ 陪著寶寶耐心等待

經(jīng)歷猛漲期，是寶寶成長(zhǎng)過程中的必經(jīng)過程，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，是一次又一次地“小突破”。

一次猛漲期，一般不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)時(shí)間，大多是兩三天，也有個(gè)別寶寶會(huì)持續(xù)一周左右。

在這幾天內(nèi)，家長(zhǎng)要耐心地對(duì)待寶寶，盡量找出最合適的“帶娃模式”，陪著寶寶平穩(wěn)地度過這幾天，陪伴寶寶一起經(jīng)歷成長(zhǎng)。