夜間寶寶入睡的方式是多種多樣的。有的寶寶睡前玩?zhèn)€不停，想睡時(shí)，一躺到媽媽懷里就睡著了。有的寶寶按規(guī)定的時(shí)間睡進(jìn)被窩，往往一倒就睡著了。

而有的孩子進(jìn)被窩后，折騰好久才會(huì)入睡。有的嬰兒睡前要吃奶，臨睡時(shí)還要吮著空奶瓶或用小手撫摸媽媽的頭發(fā)。那么，如何讓寶寶早些入睡呢？

不容易入睡的小兒，一般精神充足。必須在白天讓他多活動(dòng)，玩得十分疲勞，在入睡前不要過分興奮。對(duì)半夜醒來的寶寶，如果吃母奶能睡著，可以吃些母奶，或吃一些牛奶，寶寶能一面吸著奶，一面睡著。如果養(yǎng)成壞習(xí)慣怎么辦？請(qǐng)不必?fù)?dān)心，只要不養(yǎng)成半夜起來玩耍的習(xí)慣，寶寶稍長(zhǎng)大一些，就不會(huì)半夜起床了。

如果睡前寶寶希望同媽媽躺在一個(gè)被窩里，媽媽應(yīng)該高興，這樣可使寶寶心里更踏實(shí)，安安穩(wěn)穩(wěn)地睡去。如果洗澡能使寶寶很快入睡，應(yīng)該在睡覺前給他洗澡。